鼻塞的时候,取一片洋葱放在鼻子下,洋葱具有刺激性的气味,能使鼻子瞬间通畅哦!
防治失眠
洋葱中的维生素B1,可以调解神经系统,有助眠的功效,完全就是失眠人群的一大救星。
把洋葱切碎,装于瓶中,放在枕边。睡前打开闻一会儿洋葱味。持续10天左右,你会发现睡眠质量有所改善~
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