女性正常血压范围 简单公式轻松计算

  一般说来,正常的血压男性和女性是有差别的 ,年龄的大小也有差异,甚至种族之间也不完全相同。那么如何准备有效的计算女性正常血压范围呢?今天就一起和三九养生堂小编来学习一下吧。

  一、血压的正常范围

  我国人正常血压的数值 , 以往只有少数人进行统计报道。解放以来,全国各地曾抽查了百万人次; 对男、女各年龄正常血压的平均数值 , 有了一个初步的划定。

  为了便于大家的记忆,有人提出一个数学计算的公式,这个公式能表示出不同年龄的血压的 "理想值"( 从医学统计学的观点来看 ) 。

  收缩压 = (104 + (0.3 x 年龄 ) ) x1mmHg

  舒张压 = (70 + (0.2 x 年龄 ) ) x 1mmH g

  根据以上公式,年龄是 35 岁的人,他的收缩压应为 114.5mmHg, 舒张压应为 77mmHg ; 50 岁的人 , 他的收缩压应为 119mmHg, 舒张压应为 80mmHg

  医学上常用一个公式表示血压 , 例如在病卡上写 "100/70mmHg " , 表示这个人的血压为收缩压 100mmHg, 舒张压 70mmHg

  另外还有性别的原因,成年男子的血压比女性略高约5mmHg.绝经期后的女性血压又逐渐升高,与男性差不多,血压常在清晨低,白天逐渐升高,到午后或黄昏高,运动时心输出量增加,血压增高,外界气温高血压就下降,反之亦然。

  女性血压低的原因

  女性血压低主要是有两方面的原因,一方面可以总结为生理性低血压,也就是由于体质差而造成的低血压,这类多出现在身体虚弱的老人和女性身上,尤其是很多苗条瘦弱的年轻女性很容易患有低血压,这与营养的缺乏有很大关系,建议大家不要为了身体苗条而减少饮食的摄入哦,低血压虽然看上去不严重,但其实对身体的影响还是很大的,日常你经常感觉疲劳或者晕厥等,都可能与低血压有关的。

  女性低血压另一方面的原因是与一些疾病有关的,这些会在短暂的时间内血压迅速降低,一般与大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等疾病相关,这时候需要从疾病方面进行治疗了。

  女性血压低的症状

  女性低血压主要的症状就是头晕、乏力、精神疲惫等,不管是急性低血压还是持续的慢性低血压,患者都会感到头晕和疲惫的症状,尤其是在空腹的情况下更可能发生,小编就曾经在没吃早餐的情况下晕倒在地铁上。如果你经常感到精神疲乏,没有力气,而且还伴有头晕,那么多半是有低血压,一般体质较弱的人比较容易低血压。

  还有一些低血压的症状是表现在特殊的体位上,比如本来是做着或者躺着,突然改为直立的体位,这时候也会感觉头晕,眼前一片黑,这也是低血压的症状。

血压高 血压高如何调理 血压高怎么办 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...