女性体重多少算正常范围？又到了贴肥膘的时节了，需要减肥的人，有没有克制住自己躁动的心，如果没有，可能秋冬过完之后，身上悄悄的又会长出一圈肉。
对于体重，女性更在意的是身材，太过肥胖会让自己显得很臃肿，整个人看上去就会特别的显老，但其实体重超标，影响的不只是身材，还会给健康带来影响。
那么，150-170cm的女性，体重多少比较合适?
需要提醒一下，看胖瘦不能只凭借肉眼，也不能只是盯着体重器上的数字，应该根据身高和体重，来算出BMI值，这样的体重才是更有益健康的。
虽然有的人看上去胖，但BMI值确实合理的，在此种情况下，就没有必要减肥了，有人说已经影响到形象了，可是，这种胖也只是微胖，况且在健康面前，胖一点其实也无伤大雅，更重要的还是保证健康。
还有就是有些人看起来胖，并不是真的胖，只是脂肪长在了不该长的地方，如果能够针对性的去减肥，倒是比较合理，并不建议盲目减肥。
还有的人相信体重器上上的数字，觉得过百的体重就是算肥胖了，但其实本人看起来很苗条，身材看上去很好。
她只关注到了体重器上的数字，却没有关注过自己的身高，也没有真正计算过自己体内的脂肪含量，只是一味的看数字。
这种方式是不靠谱的，有的人身高大，骨架也就会比较大，而骨头的重量就占据了很多，再加上人体中的水分重量，其实，体内的脂肪并没有多少。
如果贸然的去减肥，反而会不利于健康，很可能会越减身体越虚，若是出现了低血糖、低血压或者是营养不良的问题，可就得不偿失了。
合理的体重应该是BMI值18.5-25之间。
计算方式：BMI值=体重(kg)÷身高的平方(m)
除此之外，还可以对照表格来看一下自己是胖是瘦，如果你已经超重了，可是得抓紧减肥了，别等脂肪进入到肝脏、血管、肠胃之后，引起一系列疾病，才知道后悔。
