吃什么对肺好 有哪些养肺的食物(10)

  制法

  1.头煎清水3碗煎至1碗;

  2.二煎清水2碗煎至半碗。

  三、桑菊枇杷茶

  材料

  桑叶15g,菊花20g,枇杷叶20g。

  功效

  治疗及预防秋季感冒,疏散风热、润肺止咳。

  制法

  1.头煎清水3碗煎至1碗;

  2.二煎清水2碗煎至半碗。

  四、麦冬竹叶茶清心润肺茶。

  原料

  麦冬15克、百合15克、竹叶四钱。

  做法

  将上述原料混合,放入锅中,用1000毫升水煎煮。煮至约还剩一半儿水的时候就可以了。沥出汤汁后,于早晚各饮用一次。

养肺润肺的食物 吃什么对肺好 清肺的食物 
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