肝囊肿饮食 多吃可提高免疫力的食物(2)

  糖醋排骨

  1.将排骨剁成长约5厘米的段,然后洗干净放入锅中加上水没过排骨。

  2.将锅烧开,然后用勺子将上面的浮沫撇干净,可以用大火烧开浮沫都飘起来,这样很容易将浮沫撇的很干净。

  3.放入拍松的生姜块,再加上八角、花椒、料酒、大葱一起煮,小火盖上锅盖煮40分钟,排骨熟透。

  4.捞出排骨控一下汤,放入盆中撒干淀粉,两手端着盆子上下颠翻,让排骨均匀的粘上薄薄一层干淀粉。

  5.将炒锅烧热倒入色拉油或别的食用油,烧到微微冒青烟,将排骨放入。

  6.中大火将排骨炸到变色就可以捞出控油,不要炸的太干。

  7.将锅里的油倒出去,留点底就可以了,然后放入20克冰糖改小火慢慢的融化冰糖。

  8.冰糖融化后慢慢的糖液变色而且会起泡沫,当泡沫要向两边散去的时候。

  9.放入煮排骨的汤200克,将炸好的排骨也放进去。

  10.放入盐、冰糖或白糖50克,花椒粉少许,改小火慢炖,如果你觉得你做的排骨颜色不够深,可以滴几滴老抽。

  11.小火慢炖到汤汁浓稠快干的时候。

  12.放入25克香醋大火将汤汁收浓。

  13.汤汁收浓后,淋上适量的香油炒匀关火。

  14.撒上熟芝麻即可。

  百合莲子瘦肉粥

  1.备齐原料:大米,瘦肉,百合,莲子,红枣。

  2.瘦肉洗净切丝。

  3.米淘洗干净倒入适量煮粥所需的水后去煮粥。

  4.加入莲子和红枣。

  5.待锅内的粥开锅以后加入瘦肉丝,用勺子搅拌一下继续煮。

  6.粥煮熟后把百合倒入锅内再煮十分钟,后加少许盐和味精调味。

  结语:通过上面的介绍,大家是不是对肝囊肿的饮食已经完全了解了呢?肝囊肿的饮食很重要,一定要合理的安排饮食,以上是小编给大家介绍的肝囊肿的饮食菜谱,希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助哦。

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