大闸蟹怎么蒸 把握技巧就能蒸出美味来(2)

  8.姜切末,加鲜抽,香醋。

  9.搅拌好,即可沾食大闸蟹。

  小贴士

  1.扎大闸蟹的绳子一定要是纱线。

  2.锅里放些料酒,可以去腥。

  3.锅里放些油,蒸好的大闸蟹光亮有泽。

  大闸蟹的做法

  1.新鲜大闸蟹冲洗刷干净,不用解开绳子,以免螃蟹乱动划伤手。

  2.将绑好的螃蟹肚皮朝上,摆放在蒸盘中,冷水上锅,大火上气后蒸20分钟。

  3.细香葱、姜、蒜分别切成碎末,放入小碗内。

  4.将蒸好的螃蟹取出,剪去绳子。细香葱、姜、蒜末和醋搅匀成蘸汁,搭配食用。

  大闸蟹的营养价值

  吃蟹要防“病从口入”

  西风起,蟹脚痒,金秋正好吃蟹黄。现在正是吃大闸蟹的佳季节,但吃蟹是有讲究的,从挑选、甄别大闸蟹的好坏真伪,到蒸煮炸炒的各式做法,精吃细品的各样技巧都有一定的学问。而健康食蟹,尤需注意食用大闸蟹的4个禁忌,才能防止“病从口入”。

  1、不要吃死蟹

  死蟹体内的寄生细菌会繁殖并扩散到蟹肉中,使蛋白质分解产生组织胺。蟹死的时间越长,体内积累的组织胺越多,毒性越大。即使把死蟹煮熟煮透,毒素仍然不易被破坏,食用后会引起恶心呕吐、面颊潮红、心跳加速等。

  2、不要吃生蟹、醉蟹

  大闸蟹生长在江河、湖底的泥沟里,并多以动物尸体为食,因此含有各种病原微生物。尤其是其体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染度很高,

  抵抗力很强,单用黄酒、白酒浸泡并不能杀死。吃生蟹、醉蟹,极易诱发肺吸虫病,引起咳嗽咯血,如果病毒进入脑部,还会引起瘫痪。

  3、不要吃胃和内脏

  大闸蟹并不是每个部位都能吃,食蟹前必须做到四清除,即一清除蟹胃,即在背壳前缘中央一块三角形的骨质小包,内有污沙;二清除蟹肠,即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线;三清除蟹心,蟹心呈六角形,在蟹的中央,一块黑色膜衣下;四清除蟹腮,即长在蟹腹部如同眉毛状的两排软绵绵东西,又称“蟹百叶”。这四个部位既脏又无食用价值,乱嚼一气,容易引起食物中毒。

  4、不要与浓茶、柿子、啤酒同食

  浓茶、柿子等食物含有大量的鞣酸,与蛋白质结合,会凝聚形成“胃柿石症”,引发现腹痛、呕吐;啤酒性寒,如果以啤酒送蟹,寒上加寒,容易引起腹泻,所以好选黄酒或白酒等性温的酒类送蟹。据专家介绍,大闸蟹营养丰富,富含蛋白质、氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等,有助于促进人体组织细胞的修复与合成,提高免疫功能。

  蟹具有清热解毒、散结去瘀、止痛清积、理经疏脉、滋阴健胃、强身健骨等功效,并称其对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。蟹肉还能治疗小儿疳积、乳腺炎,产妇乳汁分泌少等疾病,其壳则可治产后子宫收缩、跌打损伤等。

  结语:通过上面的介绍,大家是不是对大闸蟹的做法已经完全了解了呢?大闸蟹的蒸煮时间也是有一些规定的,只要把握好技巧就一定能做出美味的大闸蟹来,希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助,大家都能够吃的美味,吃的开心。

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