牛腩炖萝卜的家常做法 吃它防癌效果非常棒(2)

  11、将香菜洗净切成段。

  12、将萝卜放在碗底,上面盖上牛腩,再浇上汤汁,撒上香菜即可。

  小诀窍

  加入山楂的目的是使牛腩更容易软烂,可以不放。萝卜不与牛腩一起入锅,是为避免萝卜抢了牛腩的味道,口感不佳。

  白萝卜炖牛腩

  材料

  牛腩500克,白萝卜1根,姜1块,八角2个,红枣4个,大葱一根,盐。

  做法

  1、牛腩在炖之前,将其整块用清水反复浸泡漂洗,尽量将血水漂净。

  2、整块牛腩直接冷水下锅。

  3、锅内加入足量的水,大火烧开,将煮出的浮沫不断的撇出来,这是保证汤质的重要步骤,一定要不停的撇,直到汤水很干净。

  4、保持大火煮约20分钟,捞出牛腩,用刀切成小块。

  5、将小块牛腩倒入原有的汤中,加入姜块、八角、葱断和红枣,大火煮开后转小火炖1个半小时。

  6、白萝卜切大块,加入切好的白箩卜块,煮约30分钟,加入盐调味即可。

  白萝卜牛腩

  材料

  白萝卜2根,牛腩2磅,姜1块,蒜2瓣,干海椒,花椒,八角2颗,桂叶1片,牛肉汤/鸡肉汤1罐。

  做法

  1、萝卜切滚刀,牛肉切块。

  2、锅里倒入牛肉汤,加干海椒、花椒、八角、桂叶和牛肉,煮沸后调小火炖1.5小时。

  3、放入萝卜,再炖半个小时。

  4、出锅前放盐调味即可。

  红白萝卜煲牛腩

  材料

  牛腩300公克,白萝卜200公克,红萝卜200公克,月桂叶5片,桂皮2公克,姜片5公克,水1600cc,盐少许,米酒1大匙。

  做法

  1.牛腩洗净,放入入沸水汆烫去除血水,捞起以冷水洗净,备用。

  2.红萝卜、白萝卜去皮,切块,备用。

  3.取一砂锅,放入水1600cc以大火煮沸后,加入作法1的牛腩转小火续煮约1小时。

  4.将其余材料加入作法3砂锅中,以小火煮约1小时后,加入所有调味料调匀即可。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍牛腩炖萝卜的家常做法全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了如何制作出美味的牛腩炖萝卜了吧,这道菜不仅味道鲜美,而且具有很好的滋补功效,大家可以试着做做,味道真的很不错。

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