海带丝汤 海带丝汤这样做好喝

  海带丝有很高的营养价值,海带丝的做法很多,除了凉拌海带丝之外,也可以做成海带丝汤。那么你知道海带丝汤怎么做吗?今天我们就来为大家介绍一下海带丝汤的做法大全,看看海带丝汤都有怎样的做法吧。

  海带丝汤虽然听起来做法十分的简单,但是想要做的好吃也是需要动一下脑筋的,下面我们就来看一下都有哪些海带丝汤的做法吧。

  海带丝豆腐汤

  材料

  内酯豆腐一盒,泡好的海带半根,姜,葱,香菜,芝麻油。

内酯豆腐一盒,泡好的海带半根,姜,葱,香菜,芝麻油

  做法

  1.豆腐切小块,海带洗净切丝,姜切丝,葱切末。

  2.首先在锅中加入适量的水并煮沸,然后将豆腐,海带以及姜丝、葱末和盐放进去煮,后撒上香菜末,再滴几滴芝麻油就可以食用啦。

  小诀窍

  此汤清香滑爽,常食不腻,富含蛋白质和钙、碘、锌等矿物质,常喝益处多多。

  海带山药猪踢汤

  网上一堆关于海带山药的良好功效说明,都没记住,只记得山药软化血管,海带降压,都是减肥养颜的好东西,把它们和含有丰富胶原蛋白的猪蹄一起炖汤,那绝对美味滋补。那还等什么,来一碗吧。

  材料

  猪蹄1只,干海带适量,山药半根,枸杞一些,如果加些黄豆会更好。

  佐料

  盐巴少许。

  做法

  1、首先将事先买好的猪蹄切成两半,或者剁成小块备用。

  2、开水涝过,去浮沫。

  3、山药去皮切块,海带清水泡发后,切成小块(因为不会打结)。

  4、直接将猪蹄和海带山药放电子瓦铛上煲,3-4小时,猪踢一触就化,我们家人喜欢吃这个程度的猪踢。

  5、提前1小时将枸杞放进去,上桌前撒少许盐巴即可。

  黄芪海带花椰汤

  材料

  海带扣,西兰花,黄芪,冻玉米,小土豆,胡萝卜,盐。

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