肥胖的原因 已婚男人这处会越来越大(3)

  其实,婚后男人出现肚子大的肥胖现象,比全身性的肥胖危害更大。俗话说“皮带越长,寿命越短”,因为这类型的肥胖更容易引起心脑血管方面的疾病。

  腹部肥胖的危害

  腹部肥胖又称为向心性肥胖、苹果型身材、男性样肥胖,即人体的脂肪主要以腹部为中心进行堆积,囤积在腹部、腰部,往往导致腰围远大于臀围的现象。

  1.内脏脂肪增多

  男性出现的腹部肥胖不仅仅导致摸得到的脂肪层增厚,还导致内脏周围的脂肪增多,即溶容易引起代谢系统方面的疾病。

  2.心血管疾病

  人体内脏脂肪的增多,心脏增厚,同时血脂、血糖升高,人体代谢异常等,这些都容易引起血管血栓、血液粘度增高、血液增高、大脑缺氧等疾病。

  3.心脏病

  人体后天的心脏病是由于血管、血液的变化等引起,内脏脂肪的增多极容易诱发心脏病的出现。

  4.影响生殖功能

  心宽体胖的男性更可能会面对生殖功能出现障碍的现象,因为过多的脂肪更容易导致体内的胸雌激素增多,而降低男性的生殖功能。

  5.脂肪肝

  腹部肥胖是对内脏的一种伤害,内脏脂肪增多不仅增加人体负担,同时还会诱发疾病。脂肪肝的发生便与腹部肥胖有着密切关系。

  6.影响呼吸系统

  腹部脂肪堆积过多还会压迫肺部,容易出现呼吸急促、呼吸困难等现象。

  所以,男性出现大肚子现象并不是“福气”,还可能是“祸水”。

  结语:通常大家认为婚后男性出现肥胖是一种自然规律,或者是生活幸福、富足的体现,并将这种现象称为发福。但事实并非如此,饮食中的营养过剩、代谢的减缓、缺乏运动等都可能导致肚子大现象,其实腹部肥胖其实比全身肥胖危害更大。上文不仅提到了男性婚后肥胖的原因,还提及了婚后如何控制体重,希望婚后的男性不要放弃对身材的管理。

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