- [中医养生] 大众该如何预防骨质疏松
- 预防骨质疏松从以下几方面注意：1.多晒太阳;2.适量多运动;3.饮水不宜过度纯净;4.饮食少盐等等。
- [中医养生] 多吃鱼骨对预防骨质疏松有好处吗
- 鱼骨对预防骨质疏松是有好处的，鱼骨中含有丰富的钙、磷等微量元素;可以把鱼骨炸酥了直接吃，或者把鱼骨晒干，磨成粉，和鱼肉一起做成鱼丸等等。
- [中医养生] 骨质疏松患者怎么样适当运动
- 骨质疏松患者不能参加剧烈运动，可适当做些柔和运动，例如散步、慢跑、练气功等等。
- [疾病预防] 老年骨质疏松症 它的致病原因有哪些
- 骨质疏松不是什么罕见病症，尤其是老年骨质疏松症就更是经常见了。因为老人到了一定的年纪，骨质就大不如前，所以才会引起骨质疏松。想知道老年骨质疏松的症状以及老年骨质
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- 提起到骨质疏松这一疾病，想必大家一点都不陌生，因为此病在我们生活中是一种高发的疾病，尤其是中老年人居多。随着骨质疏松患者的日益增多，越来越多的人也都开始关注起来
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