中老年

人到中年健康就开始走下坡路，很多中老年人会被各种健康问题所困扰。三九养生堂中老年栏目为广大网友提供中老年保健操、健身舞和补钙知识，并且为您分析各年龄段吃什么好、头晕是怎么回事及血压正常范围，以三九养生堂之力为中老年朋友们提供健康信息分享，感谢诸位网友的支持。

: 　　人到老年，身体逐渐衰老，渐渐地出现一些健康问题。大部分的老年人都或多或少有一些小毛病。忙了一辈子，到老的时候也应该忙着养生了，然而仍有不少老年人不知道该如何养生，也不知吃什么比较养生，下面小编就带大家看看老年人的养生之道。...; 老年人老年人养生之道老年人吃什么好

发表时间：2017-06-27 11:05

: 70岁的吴大爷竟然住院了，让老伴、儿子、儿媳担心不已，要知道，吴大爷的身体一直很健硕，多少年都没吃药，这次住院看来确实是大问题了。其实，在半个月前，吴大爷开始咳嗽，并且很厉害，咳出来的痰类似于橙子的颜色，胸闷越来越严重。...; 使用熏香的方法如何使用熏香熏香的危害

发表时间：2017-06-15 14:43

: 　　我们小时候都在好奇，为什么我们的爷爷奶奶的脸上会长有一块一块的斑呢?而我们的爸爸妈妈怎么没有呢?这些问题随着我们的年龄的增长也不会再去思考，但是我们大部分人其实也并不知道这其中的缘由，只是我们逐渐习惯了这种现象的存在而不再去深究了而已。...; 老年斑是什么老年斑的原因

发表时间：2017-05-27 14:58

: 　　家里有老年人，是一家之福，他们用自己经验、威望，为家中成员制定发展方向。或许有些时候，会受到疾病折磨，毕竟年龄越大，身体越脆弱，疾病这个时候，会偷偷的过来伤害他们。通过预防保健，能保健好身体，老年人在生活中，其实，应该关注某些异常情况，...; 老年人食疗保健

发表时间：2017-05-15 10:35

: 　　隔壁的张奶奶又住院了，听说这次病情还挺严重的，在小区里，遇到了张奶奶的孙子小张，小张说，这次奶奶是因为血压升高，以前一直都以为老人家血糖高，哪知道，现在血压也高。刚好，省城的一个老中医来到市里中医院进行学术交流，奶奶有幸成为这个老中医的...; 降血压方法高血压的原因

发表时间：2017-05-12 18:08

: 　　人一旦到了一定的年纪就会长出白发，尤其是中老年人，长出白发是非常正常的事情，那您知道老人白发变黑发有什么秘方吗?日常中让白发变黑发的方法有哪些呢?其实日常有很多的食物可以让白发变黑，但是一定要经常使用才有效果的，那就来看看白发变黑偏方是...; 白发变黑偏方白发变黑发的方法老人白发变黑发

发表时间：2017-05-10 18:08

: 　　五一小长假即将到来，很多老人可能也会趁着天气晴朗的好日子出去游玩一下的，对于老人旅游计划我们应该怎么制定呢?带老人出去旅游有助于身心的健康的，那么老人出游注意事项有哪些呢?老人旅游应该要带上什么呢?...; 老人出游注意事项老人旅游

发表时间：2017-04-25 16:57

: 　　由于现在生活越来越好，生活当中有不少老年人会患有高血压，那么如何预防老年人高血压呢?老年人高血压的正常范围是什么呢?老年人患有高血压会有哪些危害呢?今天就为大家介绍一下吧!...; 如何预防高血压老年人血压正常范围高血压的危害

发表时间：2017-04-22 10:59

: 　　虽然人们的生活水平越来越高了，但是健康问题并没有越老越好，尤其是在三高问题上面，越老越多人都是三高人群了，那您知道中年人血糖正常值范围是什么呢?您知道中老年人如何控制血糖吗?今天小编就为您介绍一下有关血糖正常值的知识，感兴趣的您赶快来看...; 中年人血糖正常值中老年人如何控制血糖血糖正常值

发表时间：2017-04-18 16:10

发表时间：2017-04-18 10:32

: 　　随着年龄的增长，身体的各项机能都在衰退，尤其是大脑随着年龄的增长衰退的更加的迅速，那么老年人应该如何做才能防止大脑衰退的那么快呢?其实日常生活中的小事就可以帮助我们达到这项目标。...; 如何防止大脑老化老年养生

发表时间：2017-04-16 09:56

: 　　年纪越大的人，睡眠治疗越差，可能是因为身体机制逐渐老化引起的，那失眠就正常出现了，那您知道治疗失眠的小妙招有哪些吗?您知道老年人失眠吃什么好吗?今天小编就为您介绍一下有关老年人失眠治疗偏方的知识，赶快来学习一下吧。...; 治疗失眠的小妙招老年人失眠吃什么好老年人失眠治疗偏方

发表时间：2017-04-14 15:04

: 　　不知道是因为生活水平变好了，还是本来就喜欢甜食，好多的老年人的血糖都比较高，那您知道有效的降血糖偏方有哪些吗?您知道民间降血糖偏有哪些吗?不知道没关系的哦，今天小编就为您介绍一下有关老年人血糖高的病因的知识，感兴趣的您赶快来看看啊。...; 民间降血糖偏方老年人血糖高的病因降血糖偏方

发表时间：2017-04-14 11:49

: 　　现在老年人经常患有的疾病就是我们常说的三高了，但是很多人都不知道在饮食方面如何才能控制自己的三高情况，那您知道糖尿病能吃什么水果吗?您知道糖尿病最佳治疗方法是什么吗?今天小编就为您介绍一下有关糖尿病饮食的知识，感兴趣的您赶快来看看哦。...; 糖尿病最佳治疗方法糖尿病能吃什么水果糖尿病饮食