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- 莴笋是我们经常吃的一种的蔬菜，营养价值高，含有大量的维生素。
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- 虽然我们都熟悉莴笋，但是有多少朋友知道莴笋的营养价值有哪些呢，我们常吃莴笋有什么好处呢，莴笋是可以食用的，那么它的叶子可以吃吗?带着这些疑问和小编一起来看本文吧
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- 莴笋一直都深受大家的喜爱，不仅仅它吃起来很美味，更是因为它的营养价值是很高的，含有的维生素的含量是十分的高的。
- [央视健康之路] 20140412健康之路视频：张晔讲莴笋的营养价值
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