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[养生常识] 睡到自然醒和每天被闹钟叫醒 身体状态有什么不同
  每天睡到自然醒,和被一个又一个闹钟叫醒。相信给谁选择,都想要选第一个。但是很多人难以做到,因为要工作或学习,睡不到自然醒就要起来了,怕自己迟到,于是工作日每
[用品] 闹钟的危害 7个妙招让你睡到自然醒
一个好的睡眠是需要多方面的作用的,很多人为了自己的上班不迟到都会在自己的床头放一个闹钟,所以早上到点之后闹钟就会自然响起来,但是这样对于身体的伤害是非常大的,那
[北京卫视养生堂] 20121128养生堂:于振宣讲长期被闹钟唤醒致高血压
编者按:很多人早上起床都要靠闹钟给唤醒,可是如果睡觉睡得好好的,突然被闹钟的噪音所惊醒,对于健康人来说,没什么危害,可是,如果对于高血压患者来说,那就危险了,到
[误区] 警惕 长期被闹钟叫醒等于慢性自杀
闹钟是现在许多人都使用的用品,其实闹钟叫醒对我们身体的危害是非常大的,因此我们都应该睡到自然醒,这样对身体健康有好处,下面详细介绍一些关于其危害,与自然醒的方法
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