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[中老年广场舞] 广场舞山里红 中老年最爱广场舞
广场舞广场舞是以娱乐和表演为一体的舞蹈,是用特殊的表演形式和热情的表演内容,加上集体舞为主,在公共场所多人参与的,以娱乐身心和锻炼身体为主要木得,是非专业性的舞
[中老年广场舞] 中老年广场舞 广场舞爱的世界只有你
歌手介绍祁隆,1979年1月16日出生在山东,内地音乐唱作人。2012年3月7日发行歌曲《唱着情歌流着泪》,2013年发行单曲《爱的世界只有你》,祁隆继《等你等
[中老年广场舞] 中老年广场舞 广场舞一万个舍不得
歌手介绍庄心妍(Ada),1993年1月31日出生于广东省汕尾市陆丰市,内地女歌手,致力音乐旗下艺人。2012年10月29日发行首支单曲《一万个舍不得》、11月
[中老年广场舞] 中老年广场舞 今生爱的就是你动作分解
歌手介绍祁隆,1979年1月16日出生在山东,内地音乐唱作人。2012年3月7日发行歌曲《唱着情歌流着泪.,2013年发行单曲《爱的世界只有你》,祁隆继《等你等
[中老年广场舞] 中老年广场舞 芙蓉小镇高清视频
歌手简介冷漠,1983年1月16日出生于河南省新乡市。中国著名歌手,当今活跃于流行乐坛的一颗新星。2010年由天狼音乐数字运营的《小三》专辑,在社会上引起轩然大
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