首页 > 太极
[孙式太极拳] 孙式太极拳 简述孙式太极拳的身法要领
孙式太极拳的学习对身体动作的要求较多,小编与您分享一下,孙式太极拳的身法要求。在孙式太极拳教学中身法的训练已成为重点,下面我们先跟着太极拳视频学习一下孙式太极拳
[孙式太极拳] 孙式太极拳 简析孙式太极拳的特点有哪些
练习太极拳需要不断地领悟,在长期的实践中掌握其特点。孙式太极拳的特点较多,也是其吸引广大拳者的地方。孙式太极拳作为传统的武术学,在太极拳教学中也有很多的要求,下
[吴式太极拳] 吴式太极拳 练太极拳首先要以轻灵为纲
吴式太极拳在太极拳历史中有很长一段路程,吴式太极拳的特点是轻灵,太极拳教学中对轻灵有很详细的讲解。太极拳无论是出拳还是步法都是很轻的,下面我们先跟着太极拳视频学
[吴式太极拳] 吴式太极拳 论吴式太极拳中行气法的要领
气是摸不着看不见但是能够感觉到存在的物质,练习吴式太极拳行气占有很重要的地位,吴式太极拳的特点是行气法,太极拳教学中对初学者的行气法有详细的讲解,下面我们先跟着
[吴式太极拳] 吴式太极拳 论练吴式太极拳生理上的要求
练习太极拳首先要掌握好要领,吴式太极拳学习的人都知道,学习最重要的就是在身体上有很多要求。吴式太极拳的特点有哪些?太极拳教程中对吴式太极拳生理上的要求有详细的讲
[太极拳视频] 太极拳视频 为什么说阴阳虚实变化脚下
脚在太极拳中有很重要的地位,没有脚就无法练习。太极拳的特点体现在脚上,太极拳的劲处于脚,太极拳的根就在脚上。在练习基本功的时候,太极拳教学中对脚的训练很多。下面
[太极拳视频] 太极拳视频 论松是太极拳的拳魂是何含义
练太极拳的人都有这样的感觉,打完一套拳下来身心愉悦不说,整个周身都很放松。是的,这就是太极拳的特点,在太极拳教程教会如何松是件很困难的课程,下面我们先学习一下太
[太极拳视频] 太极拳视频 论如何正确理解脱规矩而合规矩
古人有云:不以规矩,不成方圆。练好太极拳首先要了解太极拳的规矩,太极拳有哪些规矩呢?我们先参考一下太极拳教程,在太极拳教学中对规矩的解释有很多种,下面我们先跟着
[太极拳教程] 太极拳教程 练陈式太极拳帮你强身健体
练好太极拳首先要练好腿部的力量,陈式太极拳作为传统的武术学,其腿部缠丝劲非常的有成就。练好腿部缠丝也就能够体会到太极拳的好处了,太极拳教学中对腿部缠丝有详细的讲
[太极拳教程] 太极拳教程 预防心血管病此运动效果就是好
太极世家不是一日练就,所以在初学太极拳时经常会感到不顺。这是太极拳教学中常见的现象,练习太极拳是个循序渐进的过程,只要坚持练这种就会改善。掌握好太极拳的特点,我
[太极拳教程] 太极拳教程 全民都爱做的壮骨运动却是这
陈式太极拳具有悠久的历史,作为太极拳的大门派,陈式太极拳的内功技击法很有成就。技击是每个习武之人的追求目标,但是用内功技击怎么应用呢?我们可以参考一下太极拳教学
[太极拳视频] 太极拳视频 反应速度应当如何正确看待
太极拳的好处是强身健体,练习太极拳时也要注意速度的变化。小编与您分享一下如何正确看待速度,太极拳教程中对速度的控制有详细的描述,下面我们先跟着太极拳视频好好学习
[太极拳视频] 太极拳视频 浅淡太极拳在实战中的具体运用
太极拳不仅有养生的功效,而且还有实战的作用。太极拳的好处是强身健体,太极拳的另一个好处是能够防身。太极拳教程中对实战有详细的描述,下面跟着太极拳视频学习一下太极
[太极拳视频] 太极拳视频 如何练到太极拳的气功状态
太极拳的气功状态是太极拳的最高境界,太极拳的好处是强身健体,太极拳教程中对气功的练习有详细的讲解。小编与您分享一下太极拳的气功状态是什么模式,下面跟着太极拳视频
[太极拳视频] 太极拳视频 简析内气与气血对人体的作用
习拳者都会感觉到体内的内气,太极拳的好处是强身健体,太极拳教程中对内气也有详细的讲解。人们在日常生活中经常会说一个人的气血不好,其实这个就是与内气有关系,下面跟
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有