- [饮食] 缺钾别慌 这些食物“钾”足马力
- 钾是人体不可或缺的重要矿物质之一，它参与着细胞的新陈代谢、维持神经和肌肉的正常功能，对心脏健康也起着关键作用。当身体缺乏钾元素时，可能会出现疲劳乏力、肌肉酸
- [北京电视台健康生活] 20141205健康生活视频：翟红霞讲补钾食物有哪些
- 我们人体所需的营养元素很多，有一些是微量元素，微量元素虽然量是少的，但是我们又不能缺失，钾元素就是其中一种不能缺少的微量元素。那么可以补充钾元素的食物有哪些呢?
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