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不吃主食的危害有哪些

[饮食] 别让主食“下岗” 它“罢工”后果很严重: 　　近年来，“不吃主食减肥”“低碳饮食更健康”等说法盛行，不少人纷纷让主食“下岗”。但你知道吗？主食作为人体能量的重要来源，一旦长期被“冷落”，身体会亮起多盏“

[饮食] 一整月不吃主食虽然能瘦但出现的“副作用” 你或难以承受: 　　不管吃了多少其他食物，主食可能永远都是中国人餐桌上最后的主角，但现在的饮食条件越来越好了，不少人也为了控制体重或减肥，而选择不吃米饭、馒头等主食了，原因就是

[疾病疗养] 不吃主食的危害: 　　不吃主食食的危害：

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