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[太极拳教程] 陈式太极拳老架一路 全套背面演示
 太极拳现在已经越来越被大众所认可了,但是在太极拳的学习当中总会出现一些这样那样的问题,有的时候因为动作练习不当误伤了自己,那么针对出现的这些问题有哪些解决的方
[太极拳教程] 传统二十八式太极拳 膝关节常见问题
太极拳既有强身健体,修身养性,又有技击的功能,随着我国近几年对于太极拳的推广,太极拳在海外也享有声誉,很多外籍人士纷纷慕名前来学习,但是长期练习太极拳的人会发现
[太极拳教程] 42式太极拳背面教学 太极拳对身体的要求
 很多医疗机构都对太极拳有所研究,研究结果表明,太极拳对于人的身体有很大的好处,比如能够锻炼神经系统,增强呼吸机能,促进消化,加快新陈代谢等等,那么具体表现是什
[太极拳教程] 太极拳38式 如何更好的学习太极拳
现在很多人都喜欢学习太极拳,因太极拳能够强身健体,但是很多人抱怨想学习太极拳但是找不到好的方法,那么应该如何学习太极拳呢,在学习太极拳的过程中要想真正掌握要领,
[太极拳教程] 杨式48太极拳 太极拳的基本动作要领
  太极拳是一项结合阴阳五行之学,传统哲学的一项运动健身项目,太极拳看似简单,其实要想学到太极拳的精髓并不容易,学好太极拳必须先将太极拳的基础学好,这样才能对太
[太极拳教程] 杨式太极拳40式 太极拳40式拳谱
 太极拳是一项古老运动健身项目,太极拳不仅能够防身,长期练习太极拳还能够达到修身养性的作用,太极拳的这一点被人们所认可。今天小编给大家推荐的是太极拳40式的教学
[太极拳教程] 陈式38式太极拳 太极拳的常见功能
  太极拳具有极高的医疗保健效果,长期练习太极拳对于我们的身体各个方面都有很大的帮助,很多人现在都喜欢利用太极拳来强身健体,那么太极拳的好处都体现在哪些方面呢?
[太极拳教程] 杨式27式太极拳 太极拳对于上班族的好处
 太极是一种身心合一的传统锻炼方法,古时候人们利用太极拳来防身,现在人们学习太极拳更多是用来强身健体的,虽然太极拳的动作缓慢,但是并不是老年人的专利,对于上班族
[太极拳教程] 孙氏太极拳98式 学习太极拳的七个阶段
 太极拳具有极高的医疗保健价值,长期练习太极拳对我们的身体有很多的好处,现在也有很多人学习太极拳,那么该如何学习太极拳呢?小编今天在文章中给大家简单的总结了学习
[太极拳教程] 陈氏56式太极拳 太极拳有延缓衰老的作用
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[太极拳教程] 杨氏太极刀视频 杨氏太极拳的松腰法
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[太极拳教程] 陈式太极拳老架一路 太极拳教学
太极拳是一种内外兼修,动静结合的拳术,长期坚持练习太极拳对我们的身体有很多的好处,对于一下慢性病都有很好的改善作用。现在很多人都喜欢练习太极拳。
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[太极拳教程] 太极拳42式 练习太极拳有助于调节气血
  在现在这个快速发展的时代,人们越来越重视自己的身体健康,太极拳是一项具有极高的保健价值,很受人们的欢迎,尤其是老年人的喜爱,虽然太极拳看是简单,但是学习起来
[太极拳教程] 太极拳85式教学 丁水德太极拳教学视频
人们常说太极拳有很高的健身价值,但是很多人不是很明白,觉得太极拳动作轻松柔和、连绵不断的匀速运动,太极拳属于一项低能的有氧运动,长期练习对我们的身体都有很大的帮
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