天气越来越寒冷，不少人都开始担心自己会不会长冻疮，特别是经常需要到户外的人，长时间暴露在低温中确实更加容易长冻疮。那么长冻疮应该怎么办呢?如果你也想知道答案的话，就请看今天的文章，我们一起往下看吧!
1、多用冷水洗脸
有些人在天气冷的时候就喜欢用温水来洗脸，觉得比较暖和，其实用冷水的话效果会更好。因为冷水可以刺激皮肤，长期坚持不容易长冻疮。
2、抹保湿霜
皮肤如果非常干燥的话，也是比较容易引起冻疮的，所以应该每天都坚持涂抹保湿霜。不管是男性还是女性朋友们，每天早晚涂抹两次是基本的。
对于手的话，因为经常要接触东西、洗手，所以更加应该多加涂抹。好是能够在每次洗手之后都涂抹一些护手霜，这样皮肤得到滋养，也就不容易长冻疮了。
3、暴露部位涂抹护肤品
在寒冬季节，皮肤暴露处要多加保护，出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失，因此应经常保持服装、鞋袜干燥。
易受冻部位可擦凡士林或其他油脂类护肤品，以保护皮肤，减少热量散失。当从户外回到户内时，受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体，而应让肢体自然复温。
4、用辣椒水泡手脚
冬天用辣椒水泡手脚，主要是为了活血，促进血液循环，依此类推，生姜水、煮熟白萝卜捂手等方法也是殊途同归。但专家提醒，这些方法只能用于冻疮没有破口的时候，如果伤口破溃建议不要使用，避免感染发炎。而一些对上述物品过敏或患手湿疹的人，可能也并不适用。
5、注意手脚清洁
细菌滋生也是造成冻疮的重要原因，同时也是老百姓很容易忽略的因素。勤洗手和每日用温水泡脚洗脚，清洁工作做好了，冻疮不易发生。
6、防止潮湿，保持干燥
在家里做家务比如洗碗、洗衣服，天气比较寒冷的时候，可以用热水保持手的温度，洗完之后一定要及时擦干，因为潮湿是对冻疮来说一个非常重要的影响因素，是冻疮的一个诱因。
