牙龈出血是很多人都有的经历，大部分人都觉得是小事，那么牙龈出血是什么原因造成的?我们平时可以吃一些食物来辅助治疗疾病，那么牙龈出血吃什么?有的人会发现牙龈出血止不住了，那么牙龈出血不止怎么办?
牙龈出血是什么原因
龋洞刺激造成
很多人都会有龋齿，也就会有龋洞，龋洞不仅仅伤害患者的牙齿，还会伤害患者的牙龈。牙齿和牙龈很接近，很多人有了蛀牙之后就会导致牙齿的边缘不整齐，有的时候还会出现锋利状，所以有了龋齿之后会刺激到牙龈，另牙龈出现溃疡而出现出血的情况。
牙齿出现疾病
不少人由于一些原因都会有牙齿发生病变的情况，其主要的表现有发炎，牙龈水中等情况，而当患者刷牙或者是咀嚼食物的时候，就会出现出血的情况。而如果牙周的病变问题发展为齿槽脓肿或者是牙齿出现松动等情况，那么更会容易产生牙龈出血了。
疾病的影响
当人体的性激素，孕酮技术升高的时候，那么就会给牙龈组织造成轻微的刺激，从而会发生非特异性的炎症发生，终造成牙龈出血，或者是增生的情况。灵气像糖尿病，肝肾功能出现异常等情况，会让身体的免疫力降低，从而会导致让局部刺激的免疫力减少，因此就会造成牙龈炎症，出血，血管的器质性变化等情况。
刷牙错误
我们每天都在刷牙，但是很多人刷牙的方法是错误的，刷牙方法不正确就会导致牙龈出血。我们的刷上面的牙齿就应该顺着牙齿的间隙从上往下刷，刷下面的牙齿就要顺着下面牙齿的间隙从下面往上面刷。牙齿的咬合面要横着刷，而且要把牙齿的咬合面刷干净了，牙齿的里面也要刷。
压力变大
不少人由于近一段时间压力比较大，加上上火的情况，在刷牙的时候总是会有牙龈出现的情况发生，同时还伴随着口臭。因此出血问题和压力也有一定的关系。针对这种情况患者要放松自己，如果火气比较大要吃降火的药来缓解。
牙龈出血吃什么
1、苹果、生梨等。苹果、生梨等在进食时可起机械擦洗作用，擦去牙齿表面的细菌。果胶还有抑制细菌的作用。
