很多人在生活中都会遇到黑眼圈的情况，出现了黑眼圈之后会影响到人们的外貌。这个时候应该怎么办呢?能够引起人们黑眼圈的原因有很多，稍有不慎就会遇到这个问题，一些食物能够改善黑眼圈的症状，吃什么比较好呢?下面会有详细的介绍。
1、黄瓜片敷眼：出现了黑眼圈之后人们可以选择使用黄瓜改善，首先应该要把黄瓜片洗干净切成片，大家在切片的时候，要切成很薄的，然后可以直接贴在你的眼睛或者脸部，这样做不容易掉下来，一般十分钟左右，能够有效的改善黑眼圈。
2、使用眼霜：对于黑眼圈比较严重的人来说，大家在平时可以适当的擦点眼霜，要把眼霜涂抹在黑眼圈周围，之后可以轻轻的按摩眼部周围，按摩眼睛能够起到促进血液循环的作用，坚持下去相信黑眼圈能够起到很好的改善效果。
3、热敷加冷敷：对于黑眼圈严重的人来说，可以采用热敷加冷敷的方法改善，大家应该在早上起来或者晚上睡觉之前，使用热毛巾敷眼部，然后等几分钟，要对眼部进行按摩，这样做能够有效的促进眼部周围的血液循环，再用冷毛巾敷几分钟，可以起到收缩毛孔的效果。
4、土豆片敷眼：把土豆切成薄片，敷在眼睛上十分钟左右，取下来之后然后用手指轻轻按摩双眼，可以促进对土豆营养的吸收。土豆片敷眼不仅对黑眼圈可以起到淡化的作用，还能起到美白皮肤的作用。
5、敷牛奶：牛奶中具有美白、保湿的作用，用水和牛奶搭配之后敷在眼部，可以减少黑色素的形成。同时对眼部周围的皮肤可以起到一定的改善作用，使皮肤变得比较光滑。
黑眼圈的原因
1、化妆品的残留会导致严重的黑眼圈
有些美眉眼部皮肤的黑眼圈的出现，是因为化妆而造成的。长期的化妆品的残留、卸妆卸不干净，会令色素沉积到脆弱的眼皮内部，终导致黑眼圈加重。经常化妆又卸妆卸不干净的美眉们，就容易形成严重的黑眼圈。因此，仔细卸妆是必须要做到的，尤其是卸眼妆，更要仔细认真。卸妆时采用卸妆棉，将卸妆油倒在卸妆棉上，然后用卸妆棉擦拭眼部的残妆，直到卸妆棉上没有彩妆的痕迹为止。在卸妆彻底干净的同时，还需要多去除黑眼圈的眼膜和眼霜，黑眼圈问题会很快解决掉。
2、长期熬夜导致严重的黑眼圈
经常熬夜晚睡的美眉们，更容易出现黑眼圈，睡眠不足、太疲惫，就会导致身体内新陈代谢受到影响，从而令静脉血流淤塞，从而形成黑眼圈。因为长期熬夜晚睡所导致的黑眼圈问题，好的解决方法就是保证充足的睡眠，睡前可以敷一敷滋润的眼膜和保湿眼霜，加速眼部肌肤的血液循环，从而淡化黑眼圈。
3、电磁辐射导致严重的黑眼圈
