3.养血安神：女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。
4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。
如：「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。
红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效。
做法一
食材：红枣10个，枸杞子10克，冰糖适量。
1、先把红枣洗干净、沥干水，放于锅里。
2、先用中火炒10分钟左右，只要看到红枣外表稍微有点变色即可停火。
3、把红枣倒出来，直止凉透。
4、把枸杞子洗干净与红枣一起放到茶壶里。
5、放到适量冰糖，倒入沸腾的开水。
6、盖好盖子，焖大概2到3分钟即可喝。
做法二
1、把枸杞和红枣分别洗干净，放入清水稍微泡一下。
2、把红枣洗干净后把核去掉。
3、把泡过的红枣和枸杞子入到搅拌机里。
4、倒入适量水把红枣汁枸杞汁充分混合在一起。
5、用过滤网把渣去掉。
6、把红枣杞子汁加入适量冰糖，煮开就可以喝了。
结语：以上就是三九养生堂为大家介绍的红枣枸杞茶的禁忌等相关内容。大家现在知道自己适不适合喝红枣枸杞茶了吧，这道茶的功效与作用是很多的，但也不能忽略它的禁忌，大家只要平时多注意就可以了。文章还介绍了它的做法，大家赶紧学起来吧。
