秋季喝什么花茶好 清热解毒就喝这茶

  秋季是个养生的好季节,很多老人都喜欢喝茶养生,喝茶能够促进肠胃的蠕动,清热解毒,去湿去燥都有很好的效果,那么秋季喝什么茶比较好呢?秋季喝什么花茶降火呢?下面小编就为大家介绍一下秋季喝什么花好吧。

  秋季喝茶很有学问,适合在秋季喝的茶有很多,今天小编就带来了几款很适合在秋季饮用的茶饮,希望大家喜欢。

  金莲金桔桂花茶

  材料

  金莲花干花3-5朵,金桔2粒,冰糖适量,桂花适量。

  做法

  1.用开水暖一下壶,放入4粒金莲花。

  2.加入适量冰糖,如果不喜欢甜可以不加。

  3.金桔洗净对开切4瓣后在从中间拦腰切开,放入壶中。

  4.倒入90°左右的开水,焖泡5.6分钟,见花朵全部绽开后便可饮用。

  罗汉果菊花茶

  材料

  罗汉果1/4个,菊花5克,清水1000毫升。

  做法

  1、水开后加入罗汉果、菊花小火熬20分钟。

  2、然后焖10分钟即可饮用。

  “菊花茶”

  材料

  菊花10几粒,枸杞10几粒,玫瑰花3棵,山楂3片,蜂蜜10克,冰糖150克。

菊花10几粒,枸杞10几粒,玫瑰花3棵,山楂3片,蜂蜜10克,冰糖150克

  做法

  1、泡一壶菊花茶;

  2、然后把枸杞、玫瑰花、山查、蜂蜜等放进杯中。用壶中泡好的茶再泡这些东西,放凉喝更好,外出的时候可以泡一壶这样的茶,罐在瓶中带在路上喝,相信会盛过任何一款饮料。

  小诀窍

  要是觉得喝的时候不方便,也可以把所有的东西放在壶里一起泡,这样的好处就是喝的时候杯里是没有杂物的,不好的地方是,所有的东西都会被泡软。

  香草花茶

  材料

  柠檬香茅草3支,香蜂草 2支,甜菊 1支,薄荷2支,金莲花4朵,热水4杯。

  做法

  1.将所有材料分别洗净后沥干水份;柠檬香茅草可剪段或整支折成小段再捆绑。

  2.将柠檬香茅草、香蜂草、甜菊、薄荷放入茶壶中加入滚水(必须淹过材料),第一泡需随即倒掉茶水,再重新倒入开水,后加入金莲花,约焖3分钟至花草香味释出即可。

  罗汉果五花茶

  材料

  金银花,葛花,槐花 各15g,鸡蛋花,木棉花 各15g,罗汉果 1/2个,红糖 4茶匙(20g),冷水 1500ml。

  做法

  将罗汉果用流动水冲洗干净,同红糖、金银花、葛花、鸡蛋花、木棉花和槐花一起放入汤锅中。

  在汤锅中加入冷水,用大火煮沸,再转小火慢慢煮制约2小时。

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