喝茶是中国人独有的一种养生方式，通过喝茶对调节身体、维持健康很有益。有些人已经形成了一种习惯，走到哪里都要把茶水带着，闲暇时喝一口。就感冒来说，人们会说感冒时，不适合喝茶，的确，茶叶会影响药效，对健康有影响。其实，茶仅仅是一个泛称，不同的茶带来的效果不同。在感冒的时候，可以喝茶，例如姜茶。
风寒感冒时可以喝姜茶
要是出现感冒的症状，家人会熬制姜汤，让患者趁热喝下，同时，在睡觉时把被子盖严实点，感冒能很快好转，当然，这里说到的感冒是风寒感冒。
这是因为风寒感冒能用辛温解表的方法，使得身体出汗，有助于驱散风寒，扶正祛邪。
枸杞茶
因为风寒引起的感冒，除了可以饮用姜汤之外，还可以喝一点枸杞茶，枸杞属于性温食材，枸杞茶同样具有性温的热性，饮用枸杞茶对调节身体非常有益，能有效帮助身体聚热，从而能去除体内寒气，治疗感冒。
风热感冒则不适合姜茶
但是，当感冒是因为风热引起，那就不适合喝姜茶了，这是因为风热感冒会造成风热之邪犯表，伤害肺气。要是在这个情况下继续饮用姜茶，可能会造成感冒更加严重。
风热感冒适合喝什么
薄荷茶
薄荷属于性凉食材，能进行清热解毒，还具有提神效果，因为风热引起的感冒，通过喝薄荷茶能有效缓解。
菊花茶
菊花茶也是常见的花草茶，菊花味苦、性寒，有清风散寒、清肝明目的作用，将其泡成茶水饮用能有效的去除体内燥热，因风热产生的感冒，饮用菊花茶能有效缓解。
苦瓜茶
苦瓜茶是把晒干的苦瓜进行泡制的茶水，饮用苦瓜茶对调节身体很有帮助。苦瓜属于寒性食材，将其泡茶同样具有寒性，能够去除邪热，对缓解风热引起的感冒有奇效。
金银花茶
金银花属于一种中药，其味甘、性寒，具有清热解毒、疏利咽喉的作用，将其泡成茶水饮用，能够进行清热解毒，对风热感冒有治疗作用。
桑叶茶
在生活中，桑叶是常见的一种植物，甚至还有人将其称作“神仙草”，在民间也有“人参热补、桑叶清补”的说法。饮用桑叶泡制的茶水，对清热有较好的效果。
这就是关于生活中感冒的不同症状，喝的茶水描述，关于风寒感冒、风热感冒喝的不同的茶水希望能够引起大家的关注，正确科学的饮用，才能获得健康的身体。
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