鲜萝卜500克捣碎取汁饮服，或适量吃些生白萝卜，均可醒酒。
6、番薯
醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒。
7、芹菜
芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精，有效缓解酒后脸红。
8、大白菜
大白菜切丝加食醋、白糖拌匀，凉拌十分钟后食用有解酒作用。
9、蜂蜜
蜂蜜中含有一种特殊成分，可促进酒精的分解，减轻头痛症状。
1、吃7分饱
勿空腹喝酒，喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。
2、牛奶
喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。
3、生黄豆
据说喝酒前吃点泡过的生黄豆能防醉。因为这些里面的蛋白质变性，可消耗酒精，减少酒精的损害。
4、淡盐水
喝酒前喝一些淡盐水，利尿，可以让酒尽快排出去。
5、面类食物
喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗，这样才能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃面包、馒头，不会那么免容易醉。
结语：上文已经为的介绍了喝酒的危害，我们现在应该知道过度饮用会给身体带来什么样的影响了，在平时大家应该及时的避免这种情况的出现，平时要适量的饮酒，并且在喝酒之前应该多吃一点食物，这样可以减少喝酒对我们身体的伤害。
