抽烟对于身体健康有很大的危害，就连烟盒子上面也会写，抽烟有害健康。不过很少有人因为看到那行字就不抽烟了，还是照抽不误。戒烟的方法有哪些?其实有的人是想要戒烟的，但是由于抽烟会有瘾，所以不是那么简单的，具体请看下文吧!
对记忆力的危害
经常抽烟的话我们的记忆力会比较差，因为烟雾对于大脑有明显的损伤作用，当我们去反复抽烟的时候，大脑中获得的氧气不足，导致记忆力下降。其实不仅是记忆力，大脑的反应速度也会变慢，并且注意力会难以集中，这都是很麻烦的。
冠心病
有的人长期抽烟之后患上了冠心病，其实这样的情况也是很常见的。因为抽烟的时候烟雾还会伤害到心血管，心血管是很脆弱的，长期下去自然就会出现问题了。如果本身的年纪就比较大了，或者是平时体质不好，那么就很容易患上冠心病。
肺癌
抽烟还有一个比较明显的危害就是会导致肺癌，当然并不是所有的抽烟的人都会得肺癌，但是患肺癌的可能会大大的增加。肺癌是很难彻底治愈的，即使现在医学技术一直在发展，癌症也是很可怕的，所以说大家都应该要注意戒烟。
与男性相比，女性受烟草危害更甚。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人高出6倍。需要提醒的是，女性吸烟患肺癌的危险性也更严重，是男性吸烟者患肺癌的1、9倍。
二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对孕妇儿童的危害尤其严重。研究指出，每日和吸烟者在一起呆15分钟以上，吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。肺癌患者有75%因素后追究到吸烟上。
吸烟会引发儿童哮喘病、肺炎、耳部炎症
儿童是环境污染的大受害者。通常，儿童会经历比成年人更高的环境暴露，他们比成年人要呼吸更多的空气，从而会吸入更多的污染物。
再加上儿童好动、自我保护能力较差、免疫功能不健全等原因，使得他们易受到污染物的伤害。如果爸爸在家里吸烟，儿童根本就不会做出反对的行为，也不会做一些保护自己的措施，只能被逼着吸二手烟。
然而二手烟对儿童健康的危害主要有：引发宝宝哮喘、幼儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。
