茄子怎么做好吃 教你吃出不一样的茄子(13)

  茄子的美味吃法

  香辣茄丁的做法

  1.准备食材。

  2.茄子、猪肉切丁,大蒜切碎,干辣椒切段。

  3.青椒切丁。

  4.锅内加油加猪肉、干辣椒爆香。

  5.加大蒜炒香,加豆瓣酱。

  6.炒至豆瓣酱的酱香味。

  7.加茄子翻炒。

  8.反复翻炒,中间加适量是水翻炒至茄子变软,加青椒丁。

  9.翻炒至青椒断生即可。

  香煎茄盒的做法

  1.在肉馅中加入适量的姜末、盐、胡椒粉、料酒、蚝油等调味料;

  2.顺着一个方向搅拌上劲,腌制几分钟;

  3.将茄子切成片,其中两片一连不要切断;

  4.将切好的两片茄子中间抹上一层生粉;

  5.将调制好的肉馅酿入其中;

  6.淀粉和面粉按1:1混合,加入一个鸡蛋和适量的盐;

  7.再加入水调成稀稠适度的面糊,再里面加入几滴油;

  8.烧热电饼铛,在饼铛的底部刷层油;

  9.将准备好的茄盒放入面糊中滚一下,让面糊将茄盒裹住;

  10.将裹了面糊的茄盒放入电饼铛中;

  11.将茄盒煎至两面金黄;

  12.拿出来摆好盘,再在茄盒表面上淋上一层泰式辣椒酱。

茄子怎么做好吃 茄子的做法 茄子的营养价值 
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