吃香菜有什么好处 香菜的营养价值多多(2)

  2、半小时后将面团擀成薄片,再用切模切成饼干形状,也可以用刀切成任意形状。

  3、在饼干上刷蛋液,放入提前预热的烤箱,中层,上下火,200度,10分钟即可。

  印度香菜调味酱

  材料:香菜、蒜头、生姜末、青辣椒、烤花生、柠檬汁、盐。

  做法

  1、将所有食材放进食物处理器中搅拌,直到混合物变糊状即可。

  2、如果混合物过于干,可加入少许水一起搅拌。

  吃香菜禁忌

  1、患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡以及生疮者应少吃香菜,另外香菜性温,麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用。

  2、香菜有损人精神、对眼不利的缺点,故不可多食、久食。

  3、多食或者久食香菜,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者,尤其是孕妇不能吃香菜。

  4、患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出麻疹者尤其适合。

  结语:香菜是有助于治疗感冒以及促进肠胃蠕动的一种食物哦,香菜的吃法是非常多的,若是生活中吃够了家常的香菜做法的话,不妨试试小编推荐的这几种做法。但是在吃香菜的时候要注意,不可吃过多的香菜,也不可经常性的食用香菜。

吃香菜有什么好处 吃香菜禁忌 香菜的做法 
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