香菜的功效与作用 它竟然是开胃消食的小能手

  香菜可以说是我们生活中不能缺少的一种食物,人们现在经常会将香菜当做调味料,在饭菜当中加入香菜,会让食物变得更美味,那么香菜具体的功效与作用有哪些呢?香菜也是可以炒着吃的,它的做法有很多,吃香菜的禁忌有哪些?

  香菜的功效与作用

  1.开胃消食少不了

  大家都喜欢将香菜当做一种调味料,主要是因为常吃香菜能够增加食物的味道,这样就会让食物变得更加美味,这样就能够起到很好的开胃消食的效果。食欲不好的人,在平时除了可以在食物中多放香菜,也可以常吃香菜,能够解决食欲不振的问题。

大家都喜欢将香菜当做一种调味料

  2.儿童退烧有作用

  有很多人应该不知道,香菜有比较好的退烧作用,特别是孩子有发烧的时候,家长可以直接用香菜根煮水,它里面含有的物质,能够促进血液循环进,这样就能够起到排汗的作用,给孩子喝三次到四次,发烧的症状就会有所好转。

  3.也可止痛杀菌

  香菜还有一种很好的作用,就是能去起到止痛,杀菌和消炎的效果,香菜还可以用于治疗一些疼痛类的疾病,比较常见的就是女性的痛经问题,吃香菜能够很好的缓解痛经,并且没有副作用,所以总是被痛经困扰的人可以吃香菜。

香菜可止痛杀菌

  4.可治疗风寒感冒

  对于风寒感冒,香菜也有它的治疗偏方,主要的材料有香菜,饴糖和半碗米汤,这个时候采用的方法是一起上锅蒸,直到糖融化之后就可以服用了,对于治疗风寒感冒效果比较明显。

  香菜的做法

  凉拌香菜

  材料

  香菜,鲜酱油,芝麻油,鸡精。

  做法

  1.香菜洗净沥干,切成小段放入碗中。

  2.碗中加入鲜酱油,拌匀。

  3.再加入鸡精,淋上芝麻油拌匀即可(如果喜欢吃辣可放辣酱)。

  4.节日里油腻吃多了,上这道菜很受欢迎啊!

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