梨子大家都是很熟悉的了，这是一种水分含量很足的水果。梨子的功效有很多，经常吃这种水果，对于健康会产生很大的好处。梨子的吃法更是有很多，不仅能生吃，还能煮熟了吃。梨子不能和什么一起吃?想了解就看下面的内容吧!
梨子的功效
1、清热镇静
吃梨子能够达到清热的效果，因为梨是一种凉性的食物，在吃了之后我们体内的火气就会变小。不少人在上火的时候会感觉到头晕、眼花，还会有嗓子发炎以及口腔溃疡之类的问题，常吃一些梨子这样的去火食物，就能帮助改善。
2、防癌抗癌
吃梨子还能帮助抗癌和防癌，因为梨子中的很多营养成分都能够抑制亚硝胺的形成，亚硝胺是一种致癌物，所以说梨子就具有抗癌的效果了。如果你平时有抽烟的坏习惯，那么可以试试看多吃点梨子，这样能防止肺癌的发生。
3、降低感冒机率
梨子中的维生素是很全面的，其中维生素C的含量非常高，所以说常吃梨子能够达到防止感冒的效果。而且现在很多地区的环境都不是那么好，空气中会有一些污染，经常处于这样的环境中，人的呼吸系统也会出问题，吃梨子就能保护肺部的健康。
4、保护嗓子
生活中多吃一点梨子可以帮助我们保护嗓子，梨子中含有充足的水分，并且酸甜可口，能滋阴生津，所以说吃梨可以让我们的嗓子比较滋润。特别是播音、演唱人员应该经常食用煮好的熟梨，这样能够帮助我们很好的保护嗓子，减少嗓子干哑的症状。
5、促消化，补水分
梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。
6、润燥消风
梨具有润燥消风的功效，在春季气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解干燥。
梨子的吃法
润喉冰糖雪梨
1、梨两个，洗净。
