核桃油怎么吃(5)

  用核桃油焙烘核桃油还适合于焙烘面包和甜点。核桃油远比奶油的味道好可广泛用于任何甜品及面包。

  用核桃油煮饭

  煮饭时倒入一匙的核桃油,可使米饭更香,且粒粒饱满。

  宝宝在不同时期的食用量及食用方法

  6个月内1-3ML/天,在米糊、鸡蛋黄、米汤等辅食中添加核桃油;

  6-12个月3-8ML/天,辅食以泥糊状和半固体食物为主,可将核桃油添加入蛋羹、肝泥、肉泥、蔬菜汤、稀粥等辅食中;

  1-2岁,5-10ML/天,辅食逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物、可将添加入稀粥、面条、肉末、碎菜等辅食中;

  2-3岁,5-15ML/天,可以食用各种质地较软、营养全面的食物,食用汇智源核桃油烹调宝宝日常菜肴。

  有便秘现象的宝宝早上空腹生吃根据年龄由少到多。再根据年龄逐渐增加。空腹生吃多5ML即可。

  核桃油有机冷榨核桃油含天然值物性维生素A、D成分,食用可减少鱼肝油的服用量。

  烹调方式:低温烹饪或直接调用

  储存方式:避光,避免太阳直晒

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