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食物营养栏目主要介绍食物营养保健知识,食物营养常识等信息.

叶黄素的功效与作用

叶黄素的功效与作用
  叶黄素是一种天然的色素,它又被称为类胡萝卜素、核黄体,主要存在于一些绿色的植物蔬菜当中,比如花椰菜、菠菜、莴苣等食物。它的主要功效是保护眼睛,改善视力。...
叶黄素的作用 叶黄素的功效 叶黄素的功效与作用

发表时间:2019-02-16 10:00

苹果醋的功效与作用 苹果醋竟有这4大功效

苹果醋的功效与作用 苹果醋竟有这4大功效
很多人听说过苹果醋,苹果醋可是美容圣品,苹果醋也有很多的功效,苹果醋的功效和作用有哪些呢?我们常在超市里看见苹果醋,其实我们自己也能做苹果醋,苹果醋的做法是什么?很多人喜欢吃酸溜土豆丝,下面再给大家介绍一下酸溜土豆丝的做法。...
果醋的做法 苹果醋的功效与作用 醋溜土豆丝的做法

发表时间:2019-02-15 13:50

银耳的功效 这种蔬菜经常吃能改善皮肤

银耳的功效 这种蔬菜经常吃能改善皮肤
  银耳是一种常见的菌类,它具有很多的功效,经常吃能为人体提供营养,它的营养价值非常高。生活中银耳的做法很多,各种菜式都很熟人们的喜欢,对银耳感兴趣的额朋友可不要错过这篇文章。...
银耳的做法 银耳的功效 银耳的营养价值

发表时间:2019-02-14 16:15

酵素的作用与功效

酵素的作用与功效
  酵素是人体体内不可缺少的物质之一,如果人体体内缺少酵素,会影响人的健康,降低机体免疫力,提高机体的患率。因此可以看出,酵素在人体内存在着很大的作用。...
酵素的作用 酵素的作用与功效 酵素的功效

发表时间:2019-02-14 14:58

酸奶的好处 常喝酸奶有这5种好处

酸奶的好处 常喝酸奶有这5种好处
酸奶的味道很好,不管是大人还是小孩,都喜欢喝酸奶,喝酸奶也有很多的好处,那酸奶的好处有什么呢?很多人知道酸奶可以减肥,盐水酸奶减肥法具体是怎样的呢?喜欢喝酸奶的朋友自己在家也能做,下面把酸奶的制作方法也介绍给大家,一起来看看吧。...
酸奶减肥法 酸奶的制作方法 酸奶的好处

发表时间:2019-02-13 18:23

菜籽油的功效与作用

菜籽油的功效与作用
  菜籽油是由油菜的种子提取的植物油脂,其中含有丰富的营养物质,用菜籽油炒出的食物也具有香味扑鼻,非常诱人,而且还对人体起到很大的好处。...
菜籽油有何作用 菜籽油的功效 菜籽油的功效与作用

发表时间:2019-02-13 17:56

黑糖的功效与作用

黑糖的功效与作用
  黑糖是一种很好的滋补品,具有补气养血的功效,是补血的佳品,当女性来月经的时候,或者受寒引起腹痛等症状时,可以服用冲泡一些红糖喝,可以补充人的气血,提高人的免疫力,还可以补血,改善气色。...
黑糖的作用 黑糖的功效 黑糖的功效与作用

发表时间:2019-02-13 13:15

花椒的功效与作用

花椒的功效与作用
  花椒是一种常见的调料,其实花椒不仅可以当做调味品,还可以药用,对人体有很多功效。花椒具有杀菌杀虫的作用,花椒中含有的挥发油物质可以增加体内吞噬细胞的能力,提高身体的免疫力,可以对多种细菌具有抑制的作用,因此,花椒对多种炎症可以起到消炎的...
花椒的作用 花椒的功效 花椒的功效与作用

发表时间:2019-02-13 12:48

芦荟的功效与作用

芦荟的功效与作用
  芦荟是一种绿色观赏的植物,具有美化环境、净化空气的作用,可以吸附空气中的有害物质和异味,使空气更加清新,而且放在家中,可以使空间更加美观,富有生机感。在电脑旁放置一盆芦荟,还可以吸收电脑的辐射,减少辐射对人体的伤害。...
芦荟的作用 芦荟的功效 芦荟的功效与作用

发表时间:2019-02-13 12:35

豆腐的好处 豆腐含有身体需要的多种物质

豆腐的好处 豆腐含有身体需要的多种物质
  豆腐是一种常见的食物,因为软糯可口被人们喜欢,吃豆腐对我们的身体有很大的好处,生活中豆腐的做法有很多,做出的菜式很美味,不过豆腐虽然很好,还是有很多禁忌的,豆腐不能和什么一起吃呢?想知道的朋友,那就不要错过这篇文章哦。...
豆腐不能和什么一起吃 豆腐的做法 豆腐的好处

发表时间:2019-02-12 18:12

鸡蛋清的作用与功效 这4种功效你要知道

鸡蛋清的作用与功效 这4种功效你要知道
鸡蛋是一种营养又美味的食物,很多人喜欢吃鸡蛋,鸡蛋清也有独特的功效,鸡蛋清的作用和功效有哪些?鸡蛋也有饮食禁忌,鸡蛋不能和什么一起吃?鸡蛋的做法有很多,家常早餐鸡蛋饼怎么做呢?让我们一起来看看。...
家常早餐鸡蛋饼 鸡蛋不能和什么一起吃 鸡蛋清的作用与功效

发表时间:2019-02-12 17:44

蜂胶的作用与功效

蜂胶的作用与功效
  蜂胶是一种珍贵的滋补品,它是纯天然的食物,因为它的功效很多,所以受到广大消费者的喜爱。吃蜂胶可以增强机体的免疫力,因为蜂胶可以增加吞噬细胞的吞噬能力,还能增强机体的特异性和非特异性免疫的能力,所以吃蜂胶可以促进人的健康,提高人的抗病能力...
蜂胶的作用 蜂胶的作用与功效 蜂胶的功效

发表时间:2019-02-10 12:00

胡椒的功效与作用

胡椒的功效与作用
  胡椒是一种香料,经常当做调味品使用,用胡椒做出的菜具有很大的香味,可以促进消化液的分泌,增加人的食欲,使人胃口大开,胡椒中还含有丰富的胡椒碱和一些芳香油物质,以及一些粗蛋白,它们还可以起到促消化的作用。...
胡椒的作用 胡椒的功效 胡椒的功效与作用

发表时间:2019-02-07 11:00

香榧的功效与作用

香榧的功效与作用
  香榧是属于坚果类的食物,口感独特,含有丰富的营养,具有很好的保健功效。...
香榧的作用 香榧的功效 香榧的功效与作用

发表时间:2019-02-05 14:20

腰果的功效与作用

腰果的功效与作用
  腰果又被称为介寿果,含有丰富的营养,具有很大的药用价值。腰果中含有大量的微量元素、矿物质、维生素、以及不饱和脂肪酸等物质,吃腰果不仅可以补充身体所需营养,增加身体的抵抗能力,腰果还可以促进体内多巴胺的生成,具有一定促进性欲的作用。...
腰果的作用 腰果的功效 腰果的功效与作用

发表时间:2019-02-04 13:20

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