头痛在我们的生活中是经常会出现的一个词，你是不是也会出现疼痛的感觉呢?那么你知道是什么原因造成头痛的吗?今天三九养生堂小编就和大家一起去了解一下到底是什么原因引起的头痛。快去看看吧!
很多人出现头痛只是拿点药吃了，以为这样就可以了，殊不知这样治标不治本，完全没有用，重要的是要找到头痛的原因，对症治疗，这样才会有效果的。
你是不是每天都坚持健身，流了很多汗，每个动作都做到位，然后吃得很健康，看到美食也忍着不敢吃，各种忌口，但是，瘦得不明显，更不要说马甲线、美背、翘臀、脊柱沟、腰窝、比基尼桥……一个都没有!
为神马会坐出头痛呢?
河南中医学院第一附属医院针灸科主任医师曹大明解释说，头痛有很多类型，除了被人熟悉的偏头痛，一些血管疾病，头颅外伤，牙齿、口腔部位的病患也可以引起头痛。但是中医上有个“不通则痛”的说法，就是说，长时间久坐，把头埋得很低，就会造成颈部软组织僵硬疲惫，或颈部肌肉痉挛性收缩，神经牵拉，血液流通不畅，经络闭阻。
因为天气温度的变化，就会因为经络气血的不通而 因为头痛，又因为一些外界的原因引起出现头部一侧或两侧刺痛或跳痛，这一类头痛其痛处基本是固定的。
有哪些人会坐出头痛?
白领
绣十字绣的妇女
沉溺于电脑游戏的孩子
埋头苦读的学生
只要是颈部姿势长时间保持不变的人群都会出现这种颈椎病性的头痛。
怎样预防坐出头痛?
1、平日里要多注意活动;
2、每工作1小时就抬起头，前后左右扭动一下脖颈;
3、睡觉时避免高枕，选用一些质地比较硬的枕头。
头痛!”想必你身边一定每天都有人喊着这句话，说不定你本身也正被“来历不明”却时常发作的头痛困扰，而且头一痛起来，往往浑身都跟着绵软无力，精神也没法集中，严重地影响了生活和工作。今天，大家可以来看看如何摆脱头痛“紧箍咒”。
用对止痛药
如果想迅速缓解急性发作的头痛，有效的方法其实还是止痛片，但服用止痛片一定要遵循医嘱，不能随意乱服，因为止痛片是容易上瘾的药物之一。目前，已经有几种有效且副作用很小的止痛片在临床上使用，如果你的头痛并不是频繁性的，可以尝试在急性发作时吃少量这样的药片。
