多吃深色蔬菜：维生素K对出血性痔疮有效，其来源有甘蓝菜等所有深绿色的叶菜类。
补充营养素：适当补充维生素C、维生素E、维生素B群加维生素D6及维生素B12等。
养成良好的排便习惯和生活习惯
勿蹲马桶太久，每次坐在马桶上的时间好不超过3分钟，尤其不要边大便边看书，这是极不好的习惯。
当排便完毕，应轻轻地将肛门清洗干净，这点很重要。有些卫生纸很粗糙，有些则含有刺激性的化学成分。应选用白色、无味的卫生纸。
切勿长时间端坐不动，若因工作或学习需要则应每小时至少起身活动5分钟。
尽量不要提重物，因为提重物或做费力的运动时，就像排便时用力过猛一样，会导致痔疮症状加重。
痔疮患部发痒时，不要用抓挠的方式来缓解不适，因为这样会损害直肠脆弱的静脉管壁，使痔疮症状加重。
将臀部泡在温水中，因为温水能促进患部的血液，有助于收缩此处肿大的静脉，并且可以有效缓解疼痛。
加强运动，这样可以增强自身的身体抵抗力，但切记不要做过激运动，这样反而会加重痔疮的病情。
及时治疗：前面提到的措施都是从日常生活做起，对于控制痔疮出血，可以起到一定效果，但要想从根本上去除病患，还是应该尽早接受治疗。因为痔疮长期出血会引发贫血、肛周脓肿、肛瘘等一系列并发症，所以尽早接受治疗才能尽早康复。目前痔疮的治疗方法很多，患者们可以根据自己的病情选择适合自己的方法，对症治疗。
结语：大家首先要了解痔疮不可能彻底治愈，但是可以慢慢调理到康复。痔疮出血也不要想着用什么药，情况如果不严重的话，记得多喝水、多运动、多吃绿色食品，饮食一定要清淡。如果症状严重无法改善要尽早去医院治疗，不要因为厌恶病情。
