糖尿病患者饭后血糖值 如何控制餐后血糖值

  每个糖尿病的患者都应该十分了解自己的血糖,那么糖尿病人餐后血糖应该控制在多少的范围里面合适呢?一般在我们吃过饭后,我们的血糖都是会升高的,升高多少就得看糖尿病人吃的是什么食物了,在一定的范围内升高是不会有什么问题的,那么糖尿病患者饭后血糖值应该是多少呢?糖尿病又有什么危害呢?

  对于糖尿病患者来说,一定要严加控制自己的血糖。如果血糖升高,就会对自己的身体造成一定的危害,那么糖尿病患者的血糖应该控制在多少呢?

  糖尿病人正常的餐后血糖值

  糖尿病专家解释,血液中的糖份称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。

  糖分是我们身体必不可少的营养之一。人们摄入谷物、蔬果等,经过消化系统转化为单糖(如葡萄糖等)进入血液,运送到全身细胞,作为能量的来源。

  如果这些糖分在短时间内消耗不了,就会转化成糖原储存在肌肉和肝脏之中,肝脏中可以储存糖70到120克,占肝重的百分之六到百分之十。细胞所能储存的肝糖是有限的,如果摄入的糖份过多,多余的糖即转变为脂肪。

  正常人餐前血糖正常值是3.9~6.1mmol/L,餐后血糖正常值是小于11.1mmol/L。但是基于糖尿病人的体质和病情不一,所以,糖尿病病人正常的餐后2小时血糖至少要小于11.1mmol/L,好能小于7.8mmol/L,才属于正常。

  餐后2小时血糖监测意义

  专家解释,餐后2小时血糖是指从吃第一口饭开始计时,整2个小时后测血糖。测量时应按与平时一样的时间和剂量服药、注射胰岛素和吃饭。餐后2小时血糖受所进食物的种类、胃肠蠕动快慢、饭后运动量和餐前血糖水平等多种因素影响。

  餐后2小时血糖是反映胰岛β细胞储备功能的重要指标,即进食后食物刺激β细胞分泌胰岛素的能力。若功能良好,周围组织对胰岛素敏感,无胰岛素抵抗现象,则餐后2小时血糖值应下降到4.6~7.8毫摩尔/升。

  若储备功能虽好,甚至一些糖尿病患者分泌胰岛素比正常人还高,却由于周围组织对胰岛素抵抗,或胰岛素抵抗虽不明显,但胰岛β细胞功能已较差,则餐后2小时血糖可明显升高。

  在餐后2小时之内测量血糖时就会发现我们的血糖变高了。很多2型糖尿病患者会发生空腹的现象,但是血糖值不会很高,但是在吃完饭后血糖值就会变得很高,所以说不能只检查空腹时的血糖,那样往往会发生误诊或漏诊的现象。

  同时餐后2小时血糖能较好地反映进食及使用降糖药是否合适,这是空腹血糖不能完全反映的。另外,检测餐后2小时血糖不影响正常服药或打针,也不影响正常进食,所以餐后2小时检测不会引起血糖特别大的波动。

糖尿病患者饭后血糖值 糖尿病的危害 餐后血糖的控制 
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