肾虚
肾虚也是会引起的腰疼的，这一般是肾虚在神经肌肉方面的症状表现，可能同时还会伴有失眠、头晕脑胀、腰酸背疼、下肢乏力等:经常感到很困倦，却无法熟睡，多梦、易惊醒。
肾虚腰疼的患者，体重常有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、肾虚腰疼、不定 位的肌肉疼和关节疼。
妇科病
引起盆腔炎等妇科炎症也能引起腰疼，它是育龄期女性较常见的腰疼。盆腔炎和宫颈炎临床上比较常见，疼感为腰骶部酸困疼痛，伴有小腹坠疼、白带增多等。
精神因素
腰疼还可能是因为精神因素所致使，如癔病病人也可能以腰病为主要的诉讼，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。
外邪侵袭
外邪侵袭引起的腰疼多与居处潮湿或在劳作中出汗后受风、衣着较少和雨淋感冒等情况有关的，而且，腰府失护，风寒湿热之邪乘虚侵入，阻滞经脉，气血运行不畅而发生腰疼。湿性粘滞，所以感受外邪多离不开湿邪为患。
体虚年衰
体虚年衰也是腰疼的原因，这其实很好理解，一般情况上是由于先天禀赋不足，加之劳役负重，或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，以致肾精亏损，腰府失养而发生腰疼。年龄大身体的衰老也会造成腰疼这类情况的。
跌仆闪挫
跌仆闪挫也是很容易引起腰疼的，这在生活中也是非常常见的。比如举重抬物或暴力扭转，坠堕跌打，或体位不正，用力不当，屏气闪挫，导致腰部经络气血运行不畅，气血阻滞不通，瘀滞留着而发生疼痛。
腰疼如何缓解
经常按摩腰部。如果是久坐不动而引起的腰疼，可以通过按摩来缓解。按摩腰部的方法有很多，而为有效的就是对疼痛处进行轻揉而起到缓解腰痛的作用。但是按摩的效果是有限的，还是应该要找到病症所在。
运动腰部、舒展筋骨。大部分人腰疼都是由于长时间缺乏运动，尤其是对于上班族来说，长时间坐在办公室必定会造成腰酸背痛的后果。因此，每天应该多次对腰部进行运动，多舒展筋骨。
腰椎间盘突出引起的腰疼。此种症状相对严重，可以通过贴药膏、专业按摩、手术等方法进行治疗。建议在医师的指导下进行治疗，同时应该改变生活当中不良的习惯，如：长时间用腰不正、躺着看电视看书等。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对腰疼的病因有了一定的了解了呢，腰疼的原因太多了，如果不及时的分清楚状况治疗的话可能会给我们的身体带来很大的影响的，所以希望以上的介绍能帮到大家。
