肾病有什么症状 脸上出现这情况小心肾出问题(2)

  二、卧床休息

  急性肾炎卧床休息十分重要。水肿消退,血压下降,尿异常减轻以后,患者可进行适量散步,逐渐增加一些轻度的活动,但是不要骤然增加活动量。

  三、抗感染治疗

  处于急性期的肾炎患者在有感染灶的情况下要给以足够的抗感染治疗,无感染灶时,一般以不用为妥。

  四、高血压及心力衰竭的治疗

  存在高血压的肾炎患者需要常规治疗高血压。心力衰竭的肾炎患者,因急性肾炎病患早期存在高血容量问题,治疗重点宜放在清除水、钠潴溜,减低血容量上面。

  五、饮食和水分

  水分的摄入量以尿量、浮肿、高血压的程度及有无心衰综合来判定,处于急性期的肾炎患者以限制水分为宜,但不能过份。盐的摄入量在有明显水肿和高血压情况下,可限制在2g/d左右。蛋白质的摄入,视指标限制,蛋白质需以高质量蛋白为佳,如蛋类、乳类、瘦肉等。一般主张进低蛋白、高糖饮食持续到利尿开始,待肾炎患者症状基本缓解后,可恢复常规饮食。

  肾病如何预防

  第一:控制饮食

  控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于肾病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。富含植物有机活性碱,能迅速排除体内酸毒,澄清尿液酸毒,从而真正的保护肾脏。

  第二:常锻炼

  锻炼身体是我们每天都应该做的事情,只有经常锻炼,才能够让身体更加健康,您可以在空闲的时候,适当的参加有氧运动,或者其他的一些运动,在阳光下让自己出一些汗,这样能够帮助身体排出多余的酸性,从而有效预防肾病的发生。

  第三:保持良好的心情

  不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防肾病的发生。

  第四:生活要规律

  生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化。容易患糖尿病。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使肾病远离自己。

  第五:远离烟、酒

  烟、酒都是典型的酸性食品,毫无节制的抽烟喝酒,极易导致人体的酸化,使得肾病有机可乘。

  总结:一旦出现肾病,那么,就一定要抓住治疗的时机,千万不能够延误,一旦您没有抓住治疗时间,那么,很有可能就会给身体带来更大的影响,因此,您一定要注意自己的身体健康,一旦发现症状,就要及时治疗哦!

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