生活中有很多女性经常会因为繁忙的工作以及学习，从而有憋尿以及憋大便的习惯，这两种习惯都是非常不利于人体健康的。
长时间的憋尿势必会导致膀胱过度充盈，这个时候就会导致腹压增加，并且增大的膀胱还会挤压子宫，并且导致其位置发生改变。除此之外还要注意避免长时间憋大便，否则的话同样会导致直肠膨胀并且压迫子宫。
因此在平时生活中要特别注意，必须要注意及时的排便，憋尿等习惯千万不能有。同时还应该注意预防便秘，很多时候便秘也是导致子宫后位的常见原因。
子宫后位可进行手术治疗
主要是采取宫腔镜技术来帮助患者把子宫复位，其是目前先进的女性不孕微创治疗技术，该技术可进行详细的观察，从而确定其子宫后位的程度，便于进行子宫复位的治疗，而且效果比较明显。
子宫后位也可进行运动治疗
运动治疗一定是要在专业医生的指导下，才能开展的运动，目的就是为了让子宫复位。可以通过肘膝位运动、俯卧位运动、手膝位运动等等。这种治疗是比较简便的，但是花费的时间长，而且必须要持之以恒。
总结：通过上文的介绍，相信大家对子宫后位的危害都有了一定的了解。除此之外，文中还介绍了子宫后位的原因以及治疗方法。这些仅供大家参考。有这样情况的朋友要多留意，注意调整。
