过敏性鼻炎怎么办 6种方法帮你缓解鼻炎

  在生活中,过敏性鼻炎是一种很常见的情况,那么对于这种问题,大家有什么了解呢?过敏性鼻炎怎么办呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助。

  过敏性鼻炎怎么办

  吃蜂蜜法

  蜂蜜是一种很常见的东西,但是大家知道蜂蜜也是可以治疗鼻炎的吗?每天用蜂蜜进行泡水喝是很好的。但是是因人而异的,具体的情况好是可以询问一下医生。

  中药方法

  中药的治疗方法也是很好的,因为相对来说,重要是慢慢的一个过程,是要慢慢的进行调理的,所以是比较安全的。

  蜂毒法

  用蜂毒的方法来治疗鼻炎,但是这种方法是存在一定的危险性的,所以大家在进行尝试的时候,好是咨询一下相关的人员。

  冷水洗鼻法

  就是每天用开冷水洗鼻子,把整个鼻子浸入水中稍吸气,使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触,注意不要用力过猛,此法小孩慎用之,以免呛水。

  此法需长期坚持效果十分显著,旨在提高鼻黏膜的适应能力,尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果,而且可以有效提高感冒的免疫力,但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。

  食疗法

  经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状,,尤其是白罗卜,还可提高呼吸系统免疫力,尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外,切忌平时晚饭要适量,尽量少吃鱼类、肉类,以免上火引起鼻炎,可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要:过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜,吃完丝瓜病情会加重。

  锻炼身体法

  过敏性鼻炎就其病理分析,是因为患者体内含有过敏源,当患者体质及身体免疫力下降后,出现过敏体质,对过敏物质适应能力下降,导致过敏症状。

  所以通过锻炼身体的方法可以增强体质,提高免役力,增强对过敏物质的适应能力,也可达到治疗的目的。具体方法是:跑步,健身,增加户外体育运动,身体允许的话可以锻炼后适当进行冷水浴,但要注意一定要等到不出汗时再洗。长期坚持也可有很好的疗效。

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