3、适量饮水
不少前列腺增生症患者常因排尿困难而害怕饮水，但对病情来说，坚持适量饮水可以促进排尿对尿路的机械冲洗作用。因此患者应该克服这种心理障碍，白天应多饮水，晚上也应适量喝水。
4、坚持洗热水浴
家庭保健措施中容易做到的就是热水浴，不仅仅是洗澡，更重要的是洗会阴部。洗澡并不是热水浴，应该坚持对会阴部进行热水浴，水温以不烫手为宜，时间要坚持20-30分钟。前列腺位于会阴深部，热水浴实际上是热疗与保健相结合，可促进前列腺的血液循环与带携产物的及时排出，促进前列腺功能的恢复与健全，改善前列腺增生的症状，建立前列腺的良性循环，从而解除前列腺对尿道的压迫。
5、适量运动
选择适合老年人的运动项目，开展有氧代谢运动，坚持做到“三五七”。“三”是指每次运动30分钟以上，并行走3公里以上的距离;“五”是指每周至少运动5次;“七”是指每次运动时，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次，但也不要超过这个心率，确保安全。
除了以上事项，患者应注意不要吃辣椒等刺激性食物，合理、科学地制定食谱，安排好一日三餐，做到平衡膳食。即使是在节假日期间或需应酬的场合也要做到不喝酒或只喝少量低度酒，好是红葡萄酒。
1、前列腺增生症可能导致肾脏损害甚至尿毒症
这是由于增生的前列腺压迫尿道，膀胱需要用力收缩，才能克服阻力将尿液排出体外。久而久之，膀胱肌肉会变得肥厚。如果膀胱的压力长期不能解除，残余在膀胱内的尿液逐步增加，膀胱肌肉就会缺血缺氧，变得没有张力，膀胱腔扩大。后膀胱里的尿液会倒灌到输尿管、肾盂引起肾积水，严重时出现尿毒症。
2、老年人的膀胱结石也与前列腺增生症有关
在尿路通畅的情况下，膀胱里一般不会长出石头。即使有石头从输尿管掉到膀胱里也能随尿液排出。患前列腺增生的老年人就不同了。
3、前列腺增生症可能诱发老年人的疝(小肠气)等疾病
有的前列腺增生症患者会出现排尿困难症状，需要用力和憋气才能排尿。由于经常用力，肠子就会从腹部薄弱的地方突出来，形成疝(小肠气)，有时患者还会出现痔、下肢静脉曲张。
4、引起感染
俗话说：“流水不腐”，但前列腺增生症患者往往有不同程度的尿潴留情况，膀胱内的残余尿液就好像一潭死水，一旦细菌繁殖就会引起难以控制的感染。
5、引起尿潴留和尿失禁
尿潴留可发生在疾病的任何阶段，多由于气候变化、饮酒、劳累使前列腺突然充血、水肿所至。过多的残余尿可使膀胱失去收缩能力，滞留在膀胱内的尿液逐渐增加。当膀胱过度膨胀时，尿液会不自觉地从尿道口溢出，这种尿液失禁的现象称为充盈性尿失禁，这样的患者必须接受紧急治疗。
结语：前列腺增生有许多人都得过，前列腺增生可以说基本上老年男性有很大一部分都得过，前列腺增生会严重影响大家的生活，上文详细的讲诉了前列腺增生的治疗方法，前列腺增生的症状以及前列腺增生的危害，希望大家能够注意。
