牙痛可以说是我们生活中很常见的一种症状，出现牙痛对我们有很大的影响，这个时候应该怎么办?我们应该知道一些食物可以帮助缓解牙痛，吃什么比较好呢?民间有一些治疗牙痛的偏方效果比较不错，下面就详细的介绍吧。
如果我们出现了牙痛在平时一定要坚持刷牙，有很多朋友因为比较懒或是一些其他的原因就忘记刷牙了，坚持不了。这个做法是非常不正确的，刷牙可以去除食物在我们牙齿缝中的残留，这样可以有效的保证我们牙齿的健康。
人们的牙龈对温度时刻非常敏感的，例如害怕冷热食物的刺激，如果我们的牙龈比较脆弱要避免吃过冷或是过热的食物，还可以使用西医的方式治疗，那就是清除牙石，但是在日常生活中多多注意食物的刺激程度。
出现牙痛的朋友在平时可以适当喝金银花茶，一些人会出现牙痛主要是因为上火的原因，我们要知道金银花可以清热解毒，对于消炎等都有一定的效果，所以我们在出现牙痛的时候，喝一点金银花可以帮助缓解牙龈肿痛的症状。
在睡前好保持良好的饮食习惯，例如淀粉类、糖类的零食食物就不宜多吃，勿吃过热、过冷、过酸的食物，因为这类食物都会对牙龈造成伤害。
在日常的生活中可以多吃一些清胃的食物，例如：萝卜、南瓜、西瓜等，不要吃过硬的食物，少动怒也是可以降低牙疼的方法。
吃能去火的食物
牙痛很大程度是因为上火或者是说心火大引起的,所以好吃一些能去火的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多补充维生素是比较好的。
吃药治疗时吃些清胃泻火、凉血止痛的食物
牙痛是比较常见的也是无法避免的,如果出现了牙痛的症状,在吃药治疗的同时还要注意自己的饮食,好吃些清胃泻火、凉血止痛的食物,如牛奶、贝类、芋头、南瓜、西瓜、荸荠等。这些对于牙痛的患者是有帮助的。
吃绿豆也能缓解牙痛
对于有牙痛症状的人来说要多吃一些绿豆是比较好的,这里告诉您具体的做法:绿豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆饮汤,每日2次,每日1剂,大家可以尝试一下,效果是不错的。
TIPS:若你出现了牙痛的症状,首先还是要及时的治疗。同时注意忌口,不要吃辛辣和刺激的食物,也不要冷热的食物混在一起吃。
洋葱
生活就像剥洋葱,一层层地剥开,会让你泪流满面。我们都知道,洋葱的汁液会让人分泌泪液,但你又知不知道它的自然汁液可以快速止牙痛呢?虽然很多人都不喜欢洋葱的味道,但是它止牙痛的威力不容小觑。切下一片洋葱,将它放在疼痛的牙上,或者将其汁液挤到碗中,用滴管把汁液点在牙痛的地方,能够缓解几个小时的疼痛。
青柠汁
青柠能够杀死很多细菌,因为它含有强烈的柑橘酸。将青柠捣碎,将其汁液放置在一个杯子中,然后吸入滴管,将青柠汁滴在牙齿上。它不仅能够止牙痛,还能清洁牙齿。但是如果你患有口腔溃疡,那就要避免使用这种方法了。
大蒜和岩盐
