肝硬化是很常见的一种疾病，患有此病的人数一直在增加，得了肝硬化身体会非常的难受，严重危及到生命安全，这个时候应该怎么办呢?能够引起人们肝硬化的原因有很多，我们要注意一下，吃什么可以缓解肝硬化呢?下面会有详细的介绍。
1、及时治疗
大家应该要知道，肝硬化是一种严重肝脏疾病，一旦出现了这个病，人们需要通过合理的治疗来改善病情。肝硬化在发展的过程中，人们的肝脏受损严重，肝功能持续下降，大家应该要合理用药进行改善。当然，必要时通过手术治疗的方式来稳定病情。
2、调理饮食
在得了肝硬化这个疾病之后，人们在此时需要注重饮食的调理。肝硬化的患者要注意清淡的、富含营养的食物，生活中可以常吃蔬菜和水果，为患者补充充足的维生素。对于一些难以消化的、油腻的食物就不要吃了，例如烧烤等食物就应当不要进食了。
3、保证充足睡眠
肝硬化会影响到人们的身体，在生活中要需要保证充足的睡眠。良好的睡眠是提高肝脏功能的一种方式，有睡眠不足的症状，此时肝脏排泄毒素的能力容易降低。这样在我们的体内会堆积毒素，影响正常的生理功能。因此，出现肝硬化这种疾病后，需要保持充足的睡眠。
肝硬化的原因
1、病毒性肝炎
病毒性肝炎：有60%-80%的肝硬化是由病毒性肝炎引起的，其中常见的是乙肝和丙肝，称为肝炎后肝硬化。急性或亚急性肝炎如有大量肝细胞坏死和纤维化，可以直接演变为肝硬化，尤其是慢性活动性肝炎;甲型肝炎一般不会引起肝硬化。
2、慢性酒精中毒
往年调查，在欧美国家酒精性肝硬化约占全部肝硬化50%-90%，而在我国则比较少见。现今由于人们应酬、交际等活动的增多，喝酒不可避免，从而导致酒精性肝硬化发生率逐年增加。长期饮酒导致肝病的发病率逐年上升。酒精会导致肝细胞变性、坏死，长期饮用会导致肝纤维化，终发展为肝硬化。目前酒精中毒已经成为我国肝硬化的第二大原因。
3、寄生虫病
血吸虫感染人体后主要栖息在门静脉中，虫卵会沉积于门静脉的分支中引起肝纤维化，晚期引起肝硬化。血吸虫病主要发生在我国的南方地区。如今随着人们对血吸虫病防治工作的重视，患病率也有所下降。疟疾不会引起肝硬化，但如果有营养不良及病毒性肝炎及毒性因素可能导致肝硬化。
4、淤血性肝硬化
慢性充血性心力衰竭、慢性缩窄性心包炎和右心功能不全等各种病因引起的肝静脉阻塞综合征，肝静脉回流受阻，均可使肝内长期瘀血缺氧而导致肝小叶中心区肝细胞坏死、萎缩和消失，网状支架塌陷和星芒状纤维化，终导致肝硬化。称淤血性肝硬化。
