口腔溃疡是很常见的一种症状，多数的人在生活中都会遇到这个问题，能够引起人们口腔溃疡的原因有很多，大家要特别的注意一下，得了口腔溃疡之后身体会有不适的情况，此时人们应该怎么办呢?口腔溃疡的患者吃什么比较好?下面会有详细的介绍。
口腔溃疡的原因
免疫系统异常
身体中的免疫系统出现问题，是导致口腔溃疡的主要病因之一，如果说金色葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌等处于口腔内部的原发病毒在身体的免疫系统出现异常时比较活跃，很有可能会导致患者出现口腔溃疡症状。这些病毒会在人体发生感染后藏于表皮下的血管中。
精神因素
还有一些精神因素也是导致人们出现导致口腔溃疡症状的原因，临床发现，出现口腔溃疡的患者，在平时经常有紧张、焦虑、易怒、烦躁等负面情绪，这些情绪会引起口腔溃疡症状，睡眠治疗效果也不好导致症状的发生。这可能与植物神经功能失调有关系。
劳累过度
在平时大家会发现，经常发生口腔溃疡的人群多数都是上学的孩子，尤其是在考试之前，很有可能会出现口腔溃疡的概率，所以说导致口腔溃疡的主要原因，还有可能劳累过度或是在精神方面比较紧张。在孩子学习比较紧张的阶段，要多为身体补充营养，还要适当的缓解孩子的压力。
遗传因素
如果父母双方都患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80%~90%的概率患有此病;若双亲之一患此病时，其子女约有50%~60%患病概率。
系统疾病因素
调查均发现复发口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡结肠炎、局限肠炎、肝胆疾病及由寄生虫引起的各种消化道疾病或功能紊乱密切相关。研究指出消化道功能紊乱约占复发性口腔溃疡发病诱因的30%。
1、补充维生素C
口腔溃疡出现的原因比较多，因此发现口腔溃疡后，需要通过合理的方式进行改善。发现口腔溃疡时，需要多补充维生素C。因为在抵抗力下降的时候，口腔也会出现溃疡症状，甚至会导致口腔溃疡反复发作。因此，发现口腔溃疡后，应该多补充维生素C。像新鲜的蔬菜，水果中都含有人体需要的维生素C。适当进食的情况下，除了提高抵抗力之外，还能够改善口腔溃疡症状。因此，发现口腔溃疡后，此时可以补充维生素C进行改善。
2、进食降火食物或者药物
口腔溃疡的出现和上火有关。如果是严重上火引发的口腔溃疡，可以通过合理的饮食进行调节。上火明显的人，可以多吃清热降火的食物。像常见的苦瓜，雪梨都可以适当进食。上火的症状得到控制，口腔溃疡症状才能慢慢好转。如果口腔溃疡十分严重，还可以结合药物治疗的方式进行改善。一般服用了清火的药物之后，口腔溃疡就会慢慢好转。
