3、口腔问题
如果口腔环境不好，会引起各种口腔疾病，如牙周炎、牙痛等，同时还会带来口臭、口苦。有专家表示，舌头、唾液腺、牙龈若出现感染，也会出现口苦的问题。
4、精神压力过大
很多人由于精神压力过大，经常熬夜、三餐不定时，睡眠时间不够，这些种种导致人体抵抗力下降，也会引起口苦。另外，有些人经常吸烟、喝酒，睡醒后也会感觉口干、口苦。
1、金橘
对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5-6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾、去除口腔异味的功效。这也是比较好的口臭饮食疗法。
2、香芹菜
这种草本植物有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。这也是口臭饮食疗法之一。
3、蜂蜜
蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口腔异味颇有效。
4、柚子
除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口腔异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。这是常见的口臭饮食疗法。
5、柠檬
性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口腔异味。
结语：上文已经为大家介绍了口苦怎么办，我们现在应该知道怎么做能够改善口苦的症状了，在平时人们要注意自己身体的健康，发现有口苦的症状，首先要知道是什么原因，之后要根据病因开始治疗，一旦出现了口苦的情况要尽早的改善。
