相信大家对咽炎应该不陌生，它是很常见的耳鼻喉科疾病。现在出现此病的人数一直在增加，得了咽炎之后人们会感觉喉咙非常不适，严重的会影响进食，这个时候大家应该怎么办呢?能够引起人们咽炎的原因非常多，在平时也要注意饮食，吃什么好呢?下面会有详细的介绍。
咽炎的原因
(1)微生物：这类物质包括很多，常见的就是病菌、病毒感染、球菌等物质，大家应该要知道，这些微生物可以说是引发急性咽炎的关键要素，主要是它存在的范围非常广，可以来自气体、饮食搭配，也包含间接性来自血液循环系统和血循环。
(2)物理学或酸类刺激性：现在有很多人在平时都非常喜欢吃辛辣食物、烫热饮食搭配，要知道这样饮食对喉咙有很大的影响，还有一些人酒烟过多，这些酸类汽体、烟尘等环境污染，非常有可能会损害咽喉部黏膜上皮细胞和腺管。这样会引起咽炎。
(3)气侯、时节要素：人们总是在寒冷的空气中就会导致咽喉部黏膜血管收缩，此时组织细胞的数量降低，部分免疫力下降;如果说环境过于干燥，那么还会影响咽喉部黏液代谢等，这样就会减少对于气体的清理、增湿功效，立即对咽喉部黏膜导致刺激性和危害。
(4)相邻人体器官病症：鼻孔;鼻息肉、口腔、牙、牙龈、喉、支气管、支气管炎等相邻人体器官的急、炎症，顺着黏膜、黏膜下组织、部分淋巴结和血液循环系统侵害到咽喉部，或炎症性分必物反复刺激性咽喉部，或鼻病吸气遇阻而迫不得已张口呼吸等，均可造成 咽炎。
(5)全身病症：过敏性体质或身患全身病症，如风湿热、痛风、糖尿病，心脏病、贫血、肾炎、气管炎、肺气肿、支气管扩张、结核病、肝硬变及消化道病症导致的营养不良、便秘等，均可造成 全身免疫力下降、咽喉部血液循环系统阻碍，从而引起咽炎。
(6)其他劳累过度，紧张焦虑，休息不好等也是引起咽炎的普遍要素。
1、蜂蜜茶。可以取出适量的茶叶放到杯中，用沸水泡茶，茶凉后加入适量蜂蜜搅拌均匀喝下。蜂蜜具有润肺止咳化痰，消炎杀菌的作用，还能提高人体的免疫力，促进新陈代谢，能保护咽喉，对慢性咽炎的恢复非常有好处，长期坚持咽炎就能有所好转。
2、胖大海。胖大海具有治疗咽炎，解毒的功效，得了咽炎以后可以用开水冲泡胖大海和麦冬，等到水的颜色变深之后，加入适量的蜂蜜当做茶水来喝，能治疗咽炎。
