牙周炎是很常见的一种口腔疾病，现在出现此病的人数一直在增加，得了牙周炎之后大家的牙齿会有不适的问题，这个时候要怎么办呢?引起人们牙周炎的原因非常多，大家在平时要注意一下，得了牙周炎的人要注意饮食，吃什么比较好呢?下面会有详细的介绍。
使用偏方治疗
发现自己有牙周炎的症状，大家应该要采用一些治疗的方法，有一些上了年纪的人就会让人们用偏方治疗。偏方有很多，都可以帮助人们缓解牙痛。大家要取米醋适量，然后需要加入冷开水并进行搅拌，之后用搅拌的水进行反复漱口，就能消除炎症。
大家在每天刷完牙之后，先将自己的指洗干净，然后可以在牙齿与牙龈的表面适当的做一些转动按摩动作，这样就能够使疾病尽快恢复健康，不过有一点需要注意，就是在按摩的时候力度不能太大，还有做按摩的时候要反复清洗干净手。
清除牙斑菌
人体会有牙周炎主要是因为牙齿受到细菌的侵袭之后引起的炎症，人们如果想要彻底治疗好牙周炎，那么就需要先将牙齿上的牙斑菌清除干净，这样做可以起到预防细菌继续滋生的效果。还有牙斑菌的出现，主要是因为人们平时不正确刷牙或者饭后不漱口导致的。
药物治疗
对于病情比较轻的牙周炎患者而言，可以通过上面的两种方法来进行治疗，但是如果炎症比较严重，已经影响了人们进食或者说话的时候，那么就要及早的通过服用一些消炎类药物来进行治疗了。另外有一些患者服用消炎药之后不管用，在必要的时候可以选择服用抗生素类的药物，但是这类药物不能长时间服用。
食疗方法
患有牙周炎之后，人们也可以通过食疗的方法进行辅助治疗，在平时患者要多吃含有维生素丰富的食物以及水果，特别是含有维生素B的食物，因为维生素B不但能帮助人体消化，同时也能促使口腔的牙周组织修复。
运动疗法
牙周炎患者在平时要多进行适量的运动，这样能使自身的免疫能力增强，从而有助于牙周炎的恢复。
牙周炎的原因
偏嚼习惯
它可以使废用侧牙齿表向堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙周病。同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗，造成塞牙，引发或加重牙周病。
偏食习惯
它可造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏，从而引发或加重牙周病。
