抑郁症的症状 有5种症状当心走入“阴霾”

  随着社会和时代的发展,让人们在平时承受的生活和工作的压力也是越来越大了,抑郁症已经是比较高发的精神疾病。得了抑郁症的人会有一些心理方面的症状,严重的可能会有轻生的念头,得了抑郁症应该怎么办呢?压力和工作只是抑郁症的一个原因。

  抑郁症的症状

  1、情绪莫名低落、敏感

  对于得了抑郁症的人来说,很有可能会产生消极的情绪,就是在很多人的时候,也会莫名的感到低落,做事情也没有什么精神,有一些人可能为了照顾别人的感受,强颜欢笑,这个样子会让自己更加累。除此之外,还会有敏感的心理,一点小事心情就会非常低落。

对于得了抑郁症的人来说,很有可能会产生消极的情绪

  2、记忆力下降,对任何事情都提不起精神

  一些抑郁症的患者可能会有记忆力下降的状况,有一些可能是昨天发生的事情就已经想不到起来了,患者喜欢沉浸在自己的世界里。患者在平时也可能与周围的人和事情产生抗拒,即使对自己喜欢的事情也提不起精神来,思维也会为之迟钝。

  3、身体总感觉疲惫不堪

  抑郁症患者很有可能会出现疲惫不堪的状态,这个时候人们会感觉自己的浑身无力,即使是比较简单的走路都会感到疲累,患者在平时一点都不喜欢运动。更多时间里,人们可能只想躺在床上,喜欢呆在自己的世界里,不想动弹。

  4、生理性疾病

  抑郁症是精神疾病,心理影响生理,引起一些生理性疾病。伴随抑郁症出现诸如失眠、食欲下降、心慌气短,女性产生月经紊乱,痛经等,男性则容易对房事失去欲望等。病症严重的则会引起高血压,进而可能引发一些心脑血管疾病。

  5、产生轻生念头

  这也是严重抑郁症患者的重要表现。通常情况下患者对生活失去信心,加上不愿意与别人倾诉,继而引起憎恶自己,觉得自己什么都不对,甚至什么都不配拥有,产生轻生的念头。出现此种心理,极其危险。

这也是严重抑郁症患者的重要表现

  抑郁症的原因

  独处

  抑郁症可以说是心理上的问题,但其实也可以看做是一个人长时间的独处,很少有人能够倾诉自己的心理问题,进而会产生一定的抑郁。这种产生的原因相对来说比较容易解决,就是选择交几个要好的朋友即可。

  工作

  对于在当今社会工作的人群来说,或多或少都会因为工作上的不顺心而导致抑郁心理的产生。就像歌手的演唱得不到认可一样,这是自身付出努力之后不被他人认可的原因。

  性格

  对于一些人来说,即使产生一些不顺心的事情,也会在之后忘记。但对于一些来说,或许会感觉到其它的问题,从而会导致自己的心理出现问题。当然,这并不是说你好好学习与工作的理由。

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