肥胖症的治疗 从这4方面入手让肥胖症无处可逃

  近几年,肥胖症的发病率越来越高,尤其是孩子,患了肥胖症之后对身体的健康有很大的危害,所以需要及时的治疗,肥胖症的治疗方法有什么?肥胖症的预防也是很重要的,只有做好预防工作,才能减轻肥胖症对身体的危害。

  肥胖症的治疗

  一、行为治疗

  行为治疗主要是让患者养成一个好的生活习惯和饮食习惯。适量的进行运动,在配合治疗,通过宣传肥胖症的危害让患者自身和家属都意识到肥胖的危害,从而让患者坚持减肥的决心,不能半途而废,坚持不懈的减肥,这样才能得到很好的治疗效果。

行为治疗主要是让患者养成一个好的生活习惯和饮食习惯

  二、控制饮食,多加运动

  肥胖程度较轻的,假如能够控制好每天的进食总量,尽量食用低热低糖低脂肪的食物,并且平时多加运动,加快体内脂肪消耗,体重可每月减少500-1000g左右,不需要服用药物进行治疗。中度肥胖以上的患者则需要注意了,对饮食总量需要严格进行控制,特别是对脂肪的摄入量,更是需要严格限制,对于甜食和啤酒,也需要进行限制,但是,身体正常所需得能量还是需要保证供给的。

  在抑制饮食的同时,也要多加运动,在平时的生活中可以多做一些体力劳动,不仅限于跑步、骑车、跳绳,还有很多的运动都可以达到减肥的作用。这两者相结合了之后,远离肥胖症的几率就会越来越大,时间也会越来越短。

  三、药物治疗

  对于严重的肥胖症患者,可以采用药物来减轻体重,进行治疗。但是,凡药三分毒,采用药物进行治疗可能会产生副作用和身体耐药性,从长远来说,对身体健康不利,现在在临床上,关于使用药物进行治疗还处于探讨改进阶段,所以,选用药物进行治疗需要慎重,并且要更具患者的身体状况进行权衡,预判可能出现的情况,经过各种分析后再做出是否适合采取的决定。

对于严重的肥胖症患者,可以采用药物来减轻体重

  四、外科治疗

  肥胖症也可以通过外科手术进行治疗,这或许是许多人不知道的,外科治疗具有长期的效果,通过外科治疗,可以在不同程度上改善或者是治愈许多手术前的肥胖症并发症,但是,手术也是有风险的,具有一定的危险性,有可能会引发贫血、吸收不良等。并且,手术只针对重度的肥胖症患者。在进行手术前,需要对患者进行全面的身体评估,特别是那些本身还患有其他疾病的患者,如糖尿病、高血压等。要进行严格手术预判及评估。

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