肾结石这种疾病，在生活中出现的频率比较高。不过虽然现在出现肾结石的患者一直在增加，但是很少有人会知道引起它的原因有什么。在刚刚出现肾结石之后，因为症状不是特别明显，所以大家会忽略，得了肾结石之后要怎么办呢?
1、脂肪摄取太多
如果大家在平时摄入过多的脂肪，很有可能会导致肾结石。要知道各种动物的肉类，特别是肥猪肉，里面含有很多的脂肪，如果吃得比较多，身体当中的脂肪必然增高。脂肪过多会减少肠道中可结合的钙，之后就会引起对草酸盐的吸收增多，引发肾结石。
2、嘌呤代谢失常
人们经常吃动物内脏、海产食品、花生之类的食物，是导致肾结石常见的原因，要知道这些食物当中含有比较多的嘌呤成分，嘌呤到了我们的身体之后，要进行新陈代谢，要知道它的代谢终产物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。
3、糖分增高
糖分可以说是人体重要的物质，大家需要经常增补。但是如果一下子吃了太多，尤其是乳糖，很有可能会使结石形成创造条件，有一些研究显示，不论正常人或结石病人，大家在吃了100克蔗糖后，过了两个小时，就会发现尿中的钙和草酸浓度均上升。
4、草酸积存过多
专家表示，体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一，如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。
5、蛋白质过量
对肾结石成分进行化验分析，发现结石中的草酸钙占87.5%。这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸。蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。
血尿
血尿是肾结石的主要表现，之所以肾结石会诱发血尿，正是由于肾脏的黏膜组织受到结石摩擦而引发的，该症状常伴随肾绞痛同时出现，有肉眼可见下的明显血尿。
也有极少部分患者没有疼痛感，主要有血尿或血量极微表现，通过肉眼看不出来，在尿液检查中，能看到尿液中的红细胞数量异常增多，这也是确诊肾结石的指标之一。
排尿困难
