低血压可以说是很多女性朋友都会遇到的疾病，一旦得了低血压之后，患者会感觉有头晕乏力的情况，严重的会影响到人们的生活，有低血压的人要怎么办?引起人们低血压的原因有很多，大家要尽早的预防，低血压患者在平时吃什么好?
第一、饮食治疗。一些人在得了低血压的时候，很有可能会出现头晕目眩的症状，此时大家应该要多吃盐，盐能够起到提升血压、改善头晕的作用。这个时候患者也应该要多吃一点富含维生素以及叶酸的食物，这类食物有很多，像是牛奶酸奶等乳制品。
第二、对于有低血压的朋友，在平时可以选择运动疗法进行改善。患者在得了低血压之后，等到自己的病情稳定之后，需要适当的进行体育方面的锻炼，不过运动一定不能太过老刘，此时可以做一下比较柔和的运动，比如太极拳或者是散步。
第三、药物治疗。能够治疗低血压的药物有很多，比如生脉饮。生脉饮它主要就是由红参、麦冬、五味子和蔗糖等药物组成，饮用之后能够起到很好的益气养阴、生津作用。患者在生活中还可以使用参驸注射液，这种药物可以快速的提升血压。
第四、中医治疗。对于中医治疗低血压主要是采取按摩的方式，一般是按摩两个穴位，比如百会穴、天柱穴，其中百会穴它主要是位于头顶的中央处，按摩这个穴位可以改善血压的异常情况。另外患者在按摩时要注意方法和力度。
低血压的原因
第一是继发性低血压，这种往往是因为一些疾病，或是服用某些药物的时候会发生的。比如有的人患有风湿性心脏病，有的人在服用降压药物，或是改善抑郁症的药物，再就是进行透析的病人也可能容易出现低血压。
第二是一些心血管方面的疾病造成的。通常高度的主动脉瓣狭窄、二尖瓣狭窄、慢性缩窄性心包炎、肥厚性心肌病等，在心脏输出量少的情况下，通常会伴有低血压，严重的还可能会出现血压测量不到的状况。
第三是体质性低血压，很多人是因为营养不均衡引起的，特别是平时为了减肥，或是早上没有时间吃早饭的人，长时间节食，造成体内脂肪含量低，蛋白质摄入不足，都可能会引发营养不均衡，引起低血压。另外就是很多人不喜欢运动，长时间坐着，易胖体质等，都可能容易出现低血压。
第四是体位性低血压，通常是从卧位到坐位或直立位时，再就是如长时间站立，都可能会让血压突然下降，同时还伴有头晕、头蒙、眼前发黑，浑身没劲，同时还有恶心、心慌等不适的表现。
